| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была полненькой, но когда увидела на весах цифру 77 кг, то пришла в ужас. Поняла, что надо что-то делать! Мой вес уходил постепенно! Может для кого-то это покажется долго - два года, но мое тело с благодарностью восприняло мое похудение, нет растяжек и целлюлита. Бывают дни, когда я ем все, что хочу, но из-за того, что все обменные процессы в порядке, вес не увеличивается! Самое главное - успеть вовремя остановиться. На данный момент мой план такой: На неделю я ограничиваю себя в сладком, жирном и мучном, а в выходные ем все. Эта маленькая уловка позволяет мне не набирая вес, есть то, что очень хочется. Спорт: 4 раза в неделю - 2 раза тренажерный зал, 2 раза групповые тренировки. Но бывает, что всего пару раз в неделю удается позаниматься. Обязательно: сауна, обертывания, нравятся кофейные и с голубой глиной (спасибо девоч Не ем после шести, но опять же на выходных ем. Сейчас мой вес 57 кг, хочу 54-55 кг, хотя для меня это сейчас не главное ,важнее - подтянутое тело и хорошая кожа! Для меня огромная мотивация - это Галя, когда читаешь и видишь всех девочек, которые так сильно меняются, сразу поднимается настроение и хочется дальше двигаться к идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: Orsana |
вход
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- вы помогаете коллегам? обучаете новичков? объясняете,
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- узнала, что знакомой изменяет муж. сомневаюсь что делать. вы бы хотели
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- как часто употребляете свинину?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- у кого-нибудь есть дома улитки? как они вам? хорошие питомцы?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- как вам такой макияж на женщине?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- какое платье выбрать?
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- как выражается женская энергия через внешность? для мужчины быть
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- почему мужик 2 года не разводился?
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но я ему
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- как вам фигура и стиль?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- у кого еще бывают больные менструации? у меня второй день самый больной!
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- почему большинство мужиков предлагают интим без обязательств и
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- это идеальный профиль?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я худею только ради мужчин!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|