| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была полненькой, но когда увидела на весах цифру 77 кг, то пришла в ужас. Поняла, что надо что-то делать! Мой вес уходил постепенно! Может для кого-то это покажется долго - два года, но мое тело с благодарностью восприняло мое похудение, нет растяжек и целлюлита. Бывают дни, когда я ем все, что хочу, но из-за того, что все обменные процессы в порядке, вес не увеличивается! Самое главное - успеть вовремя остановиться. На данный момент мой план такой: На неделю я ограничиваю себя в сладком, жирном и мучном, а в выходные ем все. Эта маленькая уловка позволяет мне не набирая вес, есть то, что очень хочется. Спорт: 4 раза в неделю - 2 раза тренажерный зал, 2 раза групповые тренировки. Но бывает, что всего пару раз в неделю удается позаниматься. Обязательно: сауна, обертывания, нравятся кофейные и с голубой глиной (спасибо девоч Не ем после шести, но опять же на выходных ем. Сейчас мой вес 57 кг, хочу 54-55 кг, хотя для меня это сейчас не главное ,важнее - подтянутое тело и хорошая кожа! Для меня огромная мотивация - это Галя, когда читаешь и видишь всех девочек, которые так сильно меняются, сразу поднимается настроение и хочется дальше двигаться к идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: Orsana |
вход
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- как вы говорите?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- какую выбрать кровать?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- оцените фигуру. слишком толстая?
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- как вам такая красота? что скажете?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- какие жвачки вам нравились больше?
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- все темы» новые темы»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|