| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С детства я всегда была худенькая, тоненькая, почти прозрачная. Замуж выходила при росте 1.74 с весом 51 кг. Дальше всё банально. Вышла замуж, забеременела, за беременность набрала 27 кг, рожать пошла с весом 78 кг. После родов сбросила вес до 64 кг, на диетах не сидела, молодая была, вот как-то само всё ушло. К тридцати годам что-то произошло с моим организмом. Я даже помню, мама в эти же годы очень сильно поправилась. Может это наследственное, может еще что… но вернувшись из отпуска, я ужаснулась. Я поправилась на 8 кг за короткий срок, затем еще вес вырос и ещё… так я достигла 84 кг. Глупая была, не опытная, решила по совету подруги принимать таблетки «ЛиДа». Выпила три пачки и за три месяца я похудела до 68 кг. Только вот, когда я перестала пить «ЛиДу» - вес стал стремительно расти вверх, и к Новому 2008 Году – я вернула сброшенные на «ЛиДе» 16 кг и в довесок ещё 18 кг. Итого: я набрала 32 кг после приема этого злосчастного препарата. Вот и подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем? Не принимайте эти таблетки! После НГ я серьезно задумалась над своим здоровьем и весом. И 17 января 2008 года я зарегистрировалась на этом сайте «галя.ру». 
Ровно через месяц, 17 февраля 2008 года – я стала легче на 10 кг. На сайте я начала считать съеденные калории, старалась сжигать физическими упражнениями (беговая дорожка, обруч, аэробика под кассету) больше калорий, чем употребляла. Отказалась от мучного, сладкого, газированных напитков, сладких покупных соков, круп, картофеля, макарон, алкоголя… легче сказать, что я кушала – в основном это были салаты заправленные растительном или оливковым маслом, рыба (карп, карась), отварное мясо, молочные и кисломолочные продукты, запеченные яблоки. Мой ежедневный рацион составлял 1000-1200 ккал. На данный момент, я похудела уже на 17 кг. И скоро вы услышите ещё одну мою историю…
автор: Anonymous |
начало
-
Огромное спасибо автору за предостережение насчёт сомнительных таблеток.
-
-
-
Умничка Оленька!
-
ответ для: Анюткинамама
прочитала историю, молодец!
у меня практичеки также, поле первой дочки поправилась, но сброила быстро - 18 лет, универитет, дома не сидеа, пока 4 года назед не вышла замуж...забеременела- поправилась очень ,рожать шла 101,5 кг, потом пое родов тало 95, но от домашнего образа жизни теперь во мне 111 (до начала похудения), пила меридию - худела, на 10 кг ,потом набирала ещёё больше...вот так -
-
Молодец!!!
-
молодец! так держать!
-
Молодчага
-
привет!я хотела бы спрсить,а как называеться кассета под которую ты занималась? .я незнаю какую купить?заранее спасибо!
-
-
Выглядите очень хорошо!Так держать!
вход
- какой у вас гель для душа? или считаете это лишним?
- в рестораны ходят в основном только в конфетно-букетный период на
- вы можете назвать себя уравновешенным человеком?
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- как относитесь к доставкам еды? почему некоторые против готовой еды?
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- чем вы сейчас занимаетесь? я ем картошку с селёдкой и луком.
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи,
- что стоит покупать в маркете? говорят, лучше покупать только сладости
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- что вам досталось в наследство?
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить?
- почему некоторые люди так открыто радуются чужому горю? это же
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- вы встречались когда нибудь с соседом? что в итоге получилось?
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- перестала хотеть мужчину! как вернуть все обратно? мне с ним хорошо, но не
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- успели с утра заняться интимом?
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- получали ли вы назад деньги?
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку?
- почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками,
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- очень долго висит статус на вб, в пути на пункт выдачи. у вас бывает такое?
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашего
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- все темы» новые темы»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|