| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С детства я всегда была худенькая, тоненькая, почти прозрачная. Замуж выходила при росте 1.74 с весом 51 кг. Дальше всё банально. Вышла замуж, забеременела, за беременность набрала 27 кг, рожать пошла с весом 78 кг. После родов сбросила вес до 64 кг, на диетах не сидела, молодая была, вот как-то само всё ушло. К тридцати годам что-то произошло с моим организмом. Я даже помню, мама в эти же годы очень сильно поправилась. Может это наследственное, может еще что… но вернувшись из отпуска, я ужаснулась. Я поправилась на 8 кг за короткий срок, затем еще вес вырос и ещё… так я достигла 84 кг. Глупая была, не опытная, решила по совету подруги принимать таблетки «ЛиДа». Выпила три пачки и за три месяца я похудела до 68 кг. Только вот, когда я перестала пить «ЛиДу» - вес стал стремительно расти вверх, и к Новому 2008 Году – я вернула сброшенные на «ЛиДе» 16 кг и в довесок ещё 18 кг. Итого: я набрала 32 кг после приема этого злосчастного препарата. Вот и подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем? Не принимайте эти таблетки! После НГ я серьезно задумалась над своим здоровьем и весом. И 17 января 2008 года я зарегистрировалась на этом сайте «галя.ру». 
Ровно через месяц, 17 февраля 2008 года – я стала легче на 10 кг. На сайте я начала считать съеденные калории, старалась сжигать физическими упражнениями (беговая дорожка, обруч, аэробика под кассету) больше калорий, чем употребляла. Отказалась от мучного, сладкого, газированных напитков, сладких покупных соков, круп, картофеля, макарон, алкоголя… легче сказать, что я кушала – в основном это были салаты заправленные растительном или оливковым маслом, рыба (карп, карась), отварное мясо, молочные и кисломолочные продукты, запеченные яблоки. Мой ежедневный рацион составлял 1000-1200 ккал. На данный момент, я похудела уже на 17 кг. И скоро вы услышите ещё одну мою историю…
автор: Anonymous |
начало
-
Огромное спасибо автору за предостережение насчёт сомнительных таблеток.
-
-
-
Умничка Оленька!
-
ответ для: Анюткинамама
прочитала историю, молодец!
у меня практичеки также, поле первой дочки поправилась, но сброила быстро - 18 лет, универитет, дома не сидеа, пока 4 года назед не вышла замуж...забеременела- поправилась очень ,рожать шла 101,5 кг, потом пое родов тало 95, но от домашнего образа жизни теперь во мне 111 (до начала похудения), пила меридию - худела, на 10 кг ,потом набирала ещёё больше...вот так -
-
Молодец!!!
-
молодец! так держать!
-
Молодчага
-
привет!я хотела бы спрсить,а как называеться кассета под которую ты занималась? .я незнаю какую купить?заранее спасибо!
-
-
Выглядите очень хорошо!Так держать!
вход
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- купила помаду. оцените!
- кто носит бодичейны и сотуары? покажите свои образы с ними.
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- как вам внешность этого певца?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- оцените внешность и стиль.
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- какой портрет самый удачный?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- антидепрессанты действительно дают сил?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- как вам преображение девушки?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- как понять, что мужчина жмот?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- зачем жены названивают любовницам? если мужчина дал повод, то
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- у меня мужчина уехал добывать алмазы. а у вас?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- все темы» новые темы»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|