| ||||||
| ||||||
|
вход
Как я похудела на 38 килограммов - с 90 до 52 кг!
Я была обычным ребенком. Но так как всегда любила сладенькое, то в подростковом возрасте потихоньку стала набирать вес. Когда поступила в университет, мой вес был уже за пределами 80 кг. Я была веселым пончиком, душой компании. Но мои подруги встречались с парнями, а я была всего лишь другом. Пыталась худеть, но любовь к сладкому губила все мои начинания. Кардинально решила взяться за себя когда из-за ожирения стала гипертоником, дышала как слон при быстрой ходьбе, а подняться на верхние этажи стало просто невозможным из-за жуткой одышки. Мой терапевт сказал либо я похудею либо стану молодым инвалидом. Перспектива быть толстой всю жизнь еще и теряя здоровье, меня не прельщал Мой план питания на день: Завтрак: - фрукт, овсянка, кофе с нежирным молоком Обед: - салат из свежих овощей, суп, куриное мясо или рыба Перекус: - овощной салат Ужин: - нежирный творог с орехами и ягодами 
|
вход
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- могут ли слепые люди видеть сны?
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- вам нравится этот сайт знакомств?
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- вопрос к тем, у кого на ногтях рук разнообразный дизайн: а что у вас на ногтях ног?
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- как вам фигура на фото?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- эстетичная ли вышла?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- как вы думаете, при мужчинах приходится прибедняться? преуменьшать
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- как вам эти сумки? какая лучше?
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- что к 1 году умели ваши дети?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- какой это размер груди?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- какой актёр вам нравится?
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- все темы» новые темы»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|