| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я устала, что вся одежда смотрелась на мне плохо, перестала любить шопинг. Сначала я сбросила немного, потому что у меня был тяжелый период в жизни, проблемы в семье и из-за нервов я схуднула. Занималась я по видеотренировкам Джилиан Майклс. Начала с 30-дневки, потом плоский живот. Честно говоря сейчас я забросила это дело. Занималась дома потому что мне стыдно было идти в зал, боялась, что все будут смотреть и показывать пальцем, но сейчас понимаю, что не надо было бояться. Я сократила объем желудка! Честно, ела все, но меньше. Сейчас у меня пропал интерес к сладкому. Я не ем конфеты, печенье, пряники. По началу я старалась не есть вечером. А потом устроилась на работу и тогда вечером был мой основной прием пищи. С утра я на учебе, потом сразу на работу, приходила в 22.00. Если бы я не ела вечером - не смогла бы уснуть. Мой вес до похудения 76 кг, после - 61 кг! С нижней части вес уходил плохо, очень плохо. Я расстраивалась, но потом наконец заметила, что ноги похудели. Я потеряла 11 см в талии! У меня был 48 размер, сейчас 42. Размер джинсов с 31 на 27. 
автор: Людмилка1106 |
начало
-
Я не согласна! Вы и были красавицей!А сейчас просто стали моложе!
-
молодец!!
-
Вы и так прекрасно выглядите! Молодчинка
-
ответ для: irav1
это вам врач должен предложить, зависит от вашего возраста, можно массаж поделать, чаще филлеры предлагаю поставить, вернуть объем щекам. -
ответ для: Амелика
а что сможет сделать косетолог? -
Носогубные складки появились, сколько вам лет? Сходите к косметологу, у меня такая же проблема после снижения веса.
-
Молодец!
-
красавица,умница,молодец!Что тут еще можно сказать!!!!!
-
Очень заметные изменения! Красивая стала! Молодец!!!
-
обалдеть суппер
-
Какая же вы красивая!!!!...А фигура..загляденье!!!Браво!!!
людмилка1106
вход
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- что ели на завтрак?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- вы любите мидии?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- подарите мне хрюшек!
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- для вас это скучный гардероб вещей?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- у меня схож с ней типаж?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- смогли бы работать в школе?
- кто ходит на чистку зубов? болезненная процедура? сколько длится и как
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|