| ||||||
| ||||||
|
ШОК! - 21 КГ! Я ЭТО СДЕЛАЛА: ЗАКРЫЛА ТАЛИЮ НА ЗАМОК! УБРАЛА ЖИР С БЕДЕР И ЛЯЖЕК! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю борьбы с лишним весом! Худела я долго. Лет 8. В начале пути ела то, что любила. Занималась спортом. Было сложно. Считала калории параллельно. Ходила с шагометром 10 тысяч шагов в день. Потом делала упражнения на ноги, хотелось ляжки уменьшить. Потом купила беговую дорожку самую простую и бегала. Но она была всё время в горку. Я быстро уставала. Тогда я купила велотренажер и стала крутить педали на нём. Постепенно мои пищевые привычки начали меняться. Я перестала пить газировку, соки, есть сырочки глазированные по утрам. Перестала есть шоколад молочный, переходя постепенно на горький, пастилу и мармелад. Перестала есть чипсы. Стараюсь не покупать колбасу и всякие печенья, сушки, баранки, крекеры. Просто я хочу достичь веса 65 кг. Надеюсь потихоньку я всё-таки этого добьюсь! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: kity_boom |
- с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или ментальные
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- какой ваш любимый кофе?
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- вы носите трусы высокие или низкие?
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- в этой паре много химии?
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- какую фигуру из этих вы бы себе больше хотели?
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- чем питались сегодня?
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели!
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- как вам на вид караоке бар?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- оцените образ и меня!
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- похожа дочка на мужа в детстве?
- кому противно целоваться с языком, объясните почему?
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- все темы» новые темы»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|