| ||||||
| ||||||
|
вход
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
|
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: 
автор: Tina_Di |
начало
-
Класс! Молодец! Есть сила воли.
-
Молодец!мотивирует
-
очень красивая фигурка и девушка!
-
Умничка, захотела сделала, фигура отличная
-
просто модель
-
УМНИЧКА
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
Молодчина, так держать) Животик, талия вообще прелесть!
-
красавица до и после,а вообще большая умница!Браво!
-
А Вам и ДО было очень прикольно!
-
Просто нереально красивая - и До и После!!!
-
красотка
-
ооо, это просто супер!!!
вход
- кто что делает сейчас? дома или на работе? я лежу в кроватке, пью кофе с
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- могут ли появиться брыли от похудения?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- почему такие лица считаются красивыми ?
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- решила поделиться красивыми фотками. ольхон.
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- какой актёр вам нравится?
- что любите есть во время похудения из некалорийного,
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- вы встречали людей, которые ни разу не были в музее и даже не знают, как там
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше на 5 лет.
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- кто-нибудь носил для повседневной ходьбы кроссовки для бега?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- что хорошо помогает от целлюлита?
- как вам такая фигура?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- проснулась мокрая от пота, нос в крови, на щеке полоска крови, на подушке алое
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- если тебе причинили боль, нужно просто простить - согласны с этим
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- как быть? слишком бурно высказала, что это не то, что я ожидала! так стыдно, что
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- какой это размер груди?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- все темы» новые темы»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- мои итоги
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|