куртка другая и девушка тоже, на сиськах прям так четко села уже на похудевшей. БРЕД, в объемах и грудь уходит и все остальное. А на втором фото прям села как влитая. Так лучше б сразу написала, что новую куртку купила
| ||||||
| ||||||
|
ОТ МЕНЯ УШЛИ 16 КГ! СЧИТАЛА КАЛОРИИ И МНОГО ЗАНИМАЛАСЬ! ПУЗО ИСЧЕЗЛО - ЖИВОТИК СТАЛ ПОДТЯНУТЫМ И УПРУГИМ! МОЕ ФОТО!
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года! ![]()
автор: _Татоша_ |
начало
-
-
ответ для: valyuxaxaxa
-
Животик ушел, а вот не видно как лицо похудело и не видно ножки, а бедра на той же ширине остались (((
-
Куртка другая это видно, но дело не в этом! Просто фото нужно с лицом скидывать, тогда и сомнений не будет по этому поводу!
-
И я решила сесть на диету. Итог был плачевный, я и дня не могла выдержать на обычных диетах - начинал болеть живот, и все время хотелось есть. Но прочитала как похудела Даша из сериала “Счастливы вместе“ и у меня получилось, уже отвес 2 кг за 7 дней. Все дела в правильной методике. Кому интересно читайте здесь:
-
А какие-нибудь антиоксиданты принимали? например, Ларикс?
-
Вы бы хоть примерно одинаковые куртки подобрали!
-
-
Молодец. Всем так держать.
Советую всем сначала узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип. Вот сам сайт - daorealty.ru
-
поговицы на этой джинсовке заметно приросли к другой стороне, ну и соответственно петельки на противоположную перешились...как это может получиться? и ждинсовку вы наверно стираете Лаской в 2006 она светленькая выгоревшая, а после преобразования она уже темная, насыщенного цвета....мдяяя...не верю!!!
-
-
Молодец,желаю успеха !
- сколько времени вам нужно, что бы выбрать врача? как вы это делаете?
- врет или нет? знакомый таксист рассказывает как к нему домогались
- в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки
- как бы вы на это отреагировали? подруга написала, что ее друг любит
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь?
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его
- научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузор,
- я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы это
- что скажете? решила 3 месяца поработать в день, если не привыкну, в ночь
- мужчина себе увеличивает возраст! это странно? называет цифру на 5 лет
- вам не кажется такая фигура странной?
- моя дочка стала называть своего папу по имени. у вас не было ничего
- со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся!
- смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё позабыли?
- злитесь, когда слышите звук перфоратора в выходной?
- а у меня новый трюк. сложно так держать равновесие! у меня у единственнной
- не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?
- как общаться с коллегой, если я не хочу ее видеть? был конфликт, она неадекватная.
- банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?
- займись каким-то делом, ты вообще заслужила отдых? стоит уходить от
- как одета? еду в город обратно домой!
- бегом все сюда! нужен ваш совет. какой цвет лучше? сижу на маникюре
- кто построил карьеру, как у вас это получилось? что вы для этого делали?
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть
- у меня маленькие глаза?
- вы бы согласились сыграть такую свадьбу, поменялись нарядами с
- правда ли, что если мыться частично с утра, есть запах ?
- почему на дачу вывозят всякий хлам? ведь хочется там отдыхать, а не смотреть на
- капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы вы
- кто-нибудь все еще покупает мебель и технику в розничных магазинах?
- вы больше любите холодный душ или горячий?
- как вам такие кружки? у меня есть такая пряня.
- что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвоты.
- как вам вещи с секонда?
- занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы
- вы заказывали продукты на озоне? а озон фреш пользовались когда-нибудь?
- у вас есть такие знакомые, которые сами добились мужчину и женили его на
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- как вы себе быстро помогаете? с вечера резко и неожиданно
- а у вас были подруги, которые говорили: зачем тебе ходить в спортзал, на
- хотите прикол? андрей захотел меня со своими родителями
- сын чихает и чуть сопливит! какие хорошие лекарства от орви
- что из дорогих вещей вы покупали в последнее время?
- возмущались бы, если бы в учебном заведении вашего ребенка, повар с
- для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику
- вам делают распаривание лица во время чистки? мне без распаривания не
- вам скучно было бы жить в селе или в небольшом городе городского типа?
- бытует мнение: мужчин кофе не берет, это правда? если перепьют,
- мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали супер,
- у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете?
- важно быть заинтересованным помогать, идти на уступки, чтобы сохранить
- что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки, краски,
- у вас длинный или короткий торс?
- как вам такая фигура? идеальные песочные часы?
- лежит ли на мне обязанность ухаживать за нездоровой матерью мужа и его отцом в
- вы когда-нибудь видели женщин, у которых визуально талия шире бедер?
- я решила устроить читмил! все равно не худею!
- вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило!
- что вы думаете о современной моде?
- в 35 все выглядят на 25? как не почитаешь в интернете, то все выглядят
- а селёдку бы стали есть на первой встрече? это точно не комильфо, да и рыба пахнет.
- детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты
- как вам такие труселя? какие бы купили мужу?
- решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит
- потянет ли участница крутить моим бывшим мужем? или с ней он был бы другим?
- вас когда-нибудь тянуло как магнитом к незнакомому мужчине? боюсь его
- если бы мужчину при первой проведенной вместе ночи прошиб понос, как бы
- можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зеркалом?
- о ком вы мечтаете перед сном или о чем?
- как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился.
- какие российские крема для лица посоветуете?
- вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не
- через три месяца новый год. какие мысли у кого?
- жалость и интим. как думаете, какая причина такой связки? к действиям не
- как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим?
- мужчина за 40, носит только обтягивающую одежду. что это о нём говорит?
- вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на
- вы больше любите хорьков или маленьких поросят?
- все темы» новые темы»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|