| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года! 
автор: _Татоша_ |
начало
-
куртка другая и девушка тоже, на сиськах прям так четко села уже на похудевшей. БРЕД, в объемах и грудь уходит и все остальное. А на втором фото прям села как влитая. Так лучше б сразу написала, что новую куртку купила
-
ответ для: valyuxaxaxa
-
Животик ушел, а вот не видно как лицо похудело и не видно ножки, а бедра на той же ширине остались (((
-
Куртка другая это видно, но дело не в этом! Просто фото нужно с лицом скидывать, тогда и сомнений не будет по этому поводу!
-
И я решила сесть на диету. Итог был плачевный, я и дня не могла выдержать на обычных диетах - начинал болеть живот, и все время хотелось есть. Но прочитала как похудела Даша из сериала “Счастливы вместе“ и у меня получилось, уже отвес 2 кг за 7 дней. Все дела в правильной методике. Кому интересно читайте здесь:
-
А какие-нибудь антиоксиданты принимали? например, Ларикс?
-
Вы бы хоть примерно одинаковые куртки подобрали!
-
-
Молодец. Всем так держать.
Советую всем сначала узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип. Вот сам сайт - daorealty.ru
-
поговицы на этой джинсовке заметно приросли к другой стороне, ну и соответственно петельки на противоположную перешились...как это может получиться? и ждинсовку вы наверно стираете Лаской в 2006 она светленькая выгоревшая, а после преобразования она уже темная, насыщенного цвета....мдяяя...не верю!!!
-
-
Молодец,желаю успеха !
вход
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- принарядилась сегодня. опять не то?
- посоветуйте вкусное мороженое
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- как поем тянет в сон. у вас также?
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- у вас сразу появилась симпатия к мужу?
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- какой самый большой перерыв был между работами? что делали?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- для вас привлекательна такая фигура?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- маленький это сколько?
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- все темы» новые темы»
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мои итоги
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|