| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В школе я до 8 класса была очень худой. Ни груди, ни попы у меня не было. Все девочки уже носили бюстгальтеры, а мне его просто не на что было одеть. Потом я почему-то резко набрала вес. При росте 165 см я весила 63 кг. С каждым месяцем я весила все больше. В 10 классе я уже весила 73 кг при росте 171. Пыталась худеть, но ничего не получалось. Слышала много гадостей в свой адрес, из-за этого развились комплексы по поводу своей фигуры. Я выпустилась из школы, поступила в университет. Весь первый курс я была толстушкой. Весила за 80 кг. Примерно вес был 85 кг. Точного веса назвать не могу, так как просто напросто перестала взвешиваться. Уже даже не думала худеть, мне казалось, что это нереально. Но когда я закончила первый курс начались финансовые трудности. Деньги были только на самое необходимое. Так как это было лето, на даче выросли овощи. Два месяца я питалась практически одними овощами, изредка покупая йогурты, кефир, гречку. К сентябрю я сбросила вес до 77. Потом финансовое положение наладилось и опять появилась возможность покупать сладости, ходить в макдональдс... Но мне это уже было не нужно! Мне было очень приятно слышать комплименты в свой адрес и я решила не останавливаться на достигнутом. К зиме я похудела до 73 кг. Питалась овощами (в суп добавляла вместо ка На сегодняшний день я вешу 60 кг. На завтрак чаще всего я кушаю либо хлопья с молоком, либо йогурт и кофе. Днем салатик (огурец, помидор) или творог. Когда хочется перекусить, я выпиваю йогурт или съедаю яблоко. Мой ужин - это чаще всего гречка, творог или йогурт. Из напитков предпочитаю зеленый чай. Пока худела спортом особо не занималась. А сейчас занимаюсь калланетикой и кручу массажный обруч... отказалась от лифта. Главное, верить в себя и все получится! Мое фото до: 
после: 
автор: Dash,A |
новые
-
ууууууууууух.. класс!
-
молодчинка! супер!
-
красота нереальная!!!!!!!!!!!! и не только фигура но и лицо похорошело
-
умничка
-
супер просто! это достойно уважения! такая красотка стала!
-
Молодец!!
-
Отлично выглядишь
-
-
ого какая разница
-
Вау такая клевая стала
-
супеееееееееееееееееееер!!!!!!!!!!!!!!!!!молодец!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Молодец !!! поздравляю !!!
simonovkolya
вход
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете?
- вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу найти
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты?
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- что делать если сильна царапина там?
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- чем сейчас занимаетесь?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- вы чувствуете неискренность от людей?
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- девушки, какое у вас образование?
- вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- как вам такое платье? носили бы?
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- какие цвета одежды мне подойдут?
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- вы брюнетка или блондинка?
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем радуете?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- все темы» новые темы»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|