В школе я до 8 класса была очень худой. Ни груди, ни попы у меня не было. Все девочки уже носили бюстгальтеры, а мне его просто не на что было одеть. Потом я почему-то резко набрала вес. При росте 165 см я весила 63 кг. С каждым месяцем я весила все больше. В 10 классе я уже весила 73 кг при росте 171. Пыталась худеть, но ничего не получалось. Слышала много гадостей в свой адрес, из-за этого развились комплексы по поводу своей фигуры. Я выпустилась из школы, поступила в университет. Весь первый курс я была толстушкой. Весила за 80 кг. Примерно вес был 85 кг. Точного веса назвать не могу, так как просто напросто перестала взвешиваться. Уже даже не думала худеть, мне казалось, что это нереально. Но когда я закончила первый курс начались финансовые трудности. Деньги были только на самое необходимое. Так как это было лето, на даче выросли овощи. Два месяца я питалась практически одними овощами, изредка покупая йогурты, кефир, гречку. К сентябрю я сбросила вес до 77. Потом финансовое положение наладилось и опять появилась возможность покупать сладости, ходить в макдональдс... Но мне это уже было не нужно! Мне было очень приятно слышать комплименты в свой адрес и я решила не останавливаться на достигнутом. К зиме я похудела до 73 кг. Питалась овощами (в суп добавляла вместо ка На сегодняшний день я вешу 60 кг. На завтрак чаще всего я кушаю либо хлопья с молоком, либо йогурт и кофе. Днем салатик (огурец, помидор) или творог. Когда хочется перекусить, я выпиваю йогурт или съедаю яблоко. Мой ужин - это чаще всего гречка, творог или йогурт. Из напитков предпочитаю зеленый чай. Пока худела спортом особо не занималась. А сейчас занимаюсь калланетикой и кручу массажный обруч... отказалась от лифта. Главное, верить в себя и все получится! Мое фото до: после:
автор: Dash,A 5.0 |
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фото!
- тест: ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?
- хотелось бы мне завтра разгрузку сделать
начало
-
Какая ты молодец!!!
-
вот умничка!!!!
-
- что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт.
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- это челка или просто стрижка такая?
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- тест: ты молчунья или с тобой приятно общаться?
- теплее и теплее на улице
-
-
Потрясающий результат!!! Умничка, так держать!!!
-
ответ для: Dash,A
мне кажется тебе и так хорошо, ты же не маленького роста -
реально это здорово!
-
ответ для: Dash,A
Была не права -
ответ для: Dash,A
Да, Даша, без очков видно что одно и то же лицо! -
-
Классно выглядишь!
-
Результаты просто супер,молодец!
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху?
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается,
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит
- из какого меха эта шуба? это соболь?
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом
- устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке.
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?
- как вам девушка?
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу?
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- какой нравится больше?
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?
- если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла
- может ли тонирование смыть кератин?
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол,
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет?
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все
- все темы» новые темы»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 20.03.2024 дневник номер 2
- 20.03.2024 дневник номер 1
- доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж
- 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему, днем
- 4 питание сегодня снова сбалансированое, вчера вечером очень
- 3 нашагала вчера, пусть для других это не много, но для меня, для буднего дня, прям
- 2 сегодня много разных праздников, выбирайте, мои
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня больше 8 часов вчера, сильно с мужем
- от всей души желаю приятного, теплого, уютного и хорошего вечера.
- - светка, ты английский знаешь?- да.- что такое ?- коврик под дверью.
- все дневники»
- решаем проблему плохой связи за городом
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!
- все диеты»
- ты не высовываешься и слушаешь других или совершенно не зависишь от чужого мнения?»
- между вами настоящая любовь или зрелый выбор?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- вы в дружеских отношениях со своими соседями или вам они не нужны?»
- вы уверены в себе и человеке, который рядом, или ревнуете его?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |