В школе я до 8 класса была очень худой. Ни груди, ни попы у меня не было. Все девочки уже носили бюстгальтеры, а мне его просто не на что было одеть. Потом я почему-то резко набрала вес. При росте 165 см я весила 63 кг. С каждым месяцем я весила все больше. В 10 классе я уже весила 73 кг при росте 171. Пыталась худеть, но ничего не получалось. Слышала много гадостей в свой адрес, из-за этого развились комплексы по поводу своей фигуры. Я выпустилась из школы, поступила в университет. Весь первый курс я была толстушкой. Весила за 80 кг. Примерно вес был 85 кг. Точного веса назвать не могу, так как просто напросто перестала взвешиваться. Уже даже не думала худеть, мне казалось, что это нереально. Но когда я закончила первый курс начались финансовые трудности. Деньги были только на самое необходимое. Так как это было лето, на даче выросли овощи. Два месяца я питалась практически одними овощами, изредка покупая йогурты, кефир, гречку. К сентябрю я сбросила вес до 77. Потом финансовое положение наладилось и опять появилась возможность покупать сладости, ходить в макдональдс... Но мне это уже было не нужно! Мне было очень приятно слышать комплименты в свой адрес и я решила не останавливаться на достигнутом. К зиме я похудела до 73 кг. Питалась овощами (в суп добавляла вместо ка На сегодняшний день я вешу 60 кг. На завтрак чаще всего я кушаю либо хлопья с молоком, либо йогурт и кофе. Днем салатик (огурец, помидор) или творог. Когда хочется перекусить, я выпиваю йогурт или съедаю яблоко. Мой ужин - это чаще всего гречка, творог или йогурт. Из напитков предпочитаю зеленый чай. Пока худела спортом особо не занималась. А сейчас занимаюсь калланетикой и кручу массажный обруч... отказалась от лифта. Главное, верить в себя и все получится! Мое фото до: после:
автор: Dash,A 5.0 |
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- тест: отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.
начало
-
вы такие молодец!!!!!!!!!у меня похожая история но толька я досих пор толстая.подскажите мне пожалуста как быть!!!с уважением вика
-
В который раз убеждаюсь, правильное питание всему голова!!!!!!
-
Ты просто красотка!!!!!!!!!
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне
- знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей?
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё.
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по магазинам!
- тест: ты молчунья или с тобой приятно общаться?
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.
-
СУПЕР! ОЧЕНЬ ВПЕЧАТЛЯЮЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ!
-
Потрясающе!!
-
суперрррр
-
молодечик!!!
-
Ну блин, хватит дразниться! Ну как у вас у всех получается месяцами не есть? Молодец, представляю как ты сейчас собой гордишься!
-
Умница, удивительно каклишний вес уродует и старит человека. На первой фото женщина среднего возраста, на второй миловидная молодая девушка!
-
Умничка!!!! Восхитительно!!! Мне бы так.....
-
Супер!!! Молодец!!! Вот это сила воли!!!
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- такая фигура для вас естественная?
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн.
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку?
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- нравится или нет?
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его
- 3 тренировки провела, еще 2!
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- кто вы по знаку зодиака?
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он
- что планируете делать на майских праздниках?
- мне идут голубые стрелки?
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- голубой педикюр так круто смотрится!
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- как вам аутфит?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- все темы» новые темы»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- если бы я была смешариком, то меня бы звали психопатыч или истерюша.
- у нас сегодня было в тени 26, аномально тепло для этого времени года и как для
- на завтра работки много, по записи имено. видать потепление действует,
- доедала сегодня на работе салат табуле, ну на второй день он уже не такой
- добрый вечер всем! отработала сегодня первый день из семи. полёт
- заметила уже такую тенденцию, если сюда заглядываю, то и отвесы есть.
- была у меня коробка мармелада, и самое ключевое слово была,
- завтра хочу себе приготовить смузи, протеиновый, белковый, и
- надо сейчас в душ сгонять, детей уложила спать, ищу киношку для вечернего
- тепло, пчёлки летают, синички поют, скворцы уже прилетели, на улице
- все дневники»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!
- все диеты»
- твой ребенок лидер или не любит выделяться?»
- тебе необходим отдых или умеешь правильно отдыхать?»
- ты контролируешь свой гнев или не справляешься со своими негативными эмоциями?»
- ты - индивидуалистка? не поддаешься стадному чувству?»
- ты очень решительный человек или перекладываешь свои проблемы на чужие плечи?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |