| |||||
| |||||
|
вход
|
До родов я весила 50 кг и имела параметры 95-60-92! Но после я набрала 30 кг - для меня это было ужасно: у меня появилась одышка и я вообще с трудом выполняла какие-то физические упражнения. Плюс сидя дома я набрала еще 5 кг. Учитывая наши северные условия (я из Норильска) на улице сильно не погуляешь, то есть вся зима в 4 стенах. И тогда я решила сбросить хотя бы половину набранного веса - я ходила на фитнес, пилатес, сидела на разных диетах, но больше 5-6 кг не могла сбросить, которые сразу же возвращались, если я хоть немного расслаблялась. В этом году я реш Теперь я знаю, что мне надо практически исключить из рациона мясо и все будет хорошо! Ну и конечно, весь месяц я занималась на беговой дорожке и качала пресс! Главное - найти свой рацион и все получится! Мой муж доволен и я надеюсь, что к лету я достигну поставленной цели! Мое фото: 
автор: Anonymous |
вход
- что лучше выбрать? решила заказать себе прикольную вещицу, чтобы дома в ней
- кто-нибудь был в долговой яме? как выкручивались? как смогли близким сказать?
- я в шоке от мужиков! неужели не видно, что нет желания с ними общаться?
- сколько раз в жизни вы испытывали сильную любовь?
- близкий человек завел еще сим карту и не сказал вам, а всем сказал! что бы вы сделали
- в какую страну можно уехать, чтобы работать няней? где самая маленькая аренда
- как быстро вы привыкали к новому месту работы? расскажите о своём
- подхожу к лифту, а эксгебиционист бежит за мной, дергая свое посмешище. я
- что значит дружба? у вас есть?
- какого мужчину выбрали бы вы? домашний, верный или весельчак с
- мужчина предлагает необычную работу: много денег заработаем! что
- как купить жилье? цены космические, у меня в городе зп 50-60.
- говорят, что мужики у меня никчемные! перечислите качества
- как это сказать по-другому? надеемся, что будет потихоньку
- какие линзы лучше: левые или правые?
- стремитесь ли вы к финансовой независимости? не боитесь остаться одна и без
- отец сказал, что ничего не умею, нет друзей и интересов, бабушка не
- устроилась в вебкам. прыгаю, бегаю перед камерой по 6 часов в день, а выходит 2
- нужно идти к цели даже тогда, когда мы не видим результатов? надо как-то
- кто должен покупать свадебное платье? всегда думала, что жених, но девушки
- хорошая куртка или нет? как выглядит?
- крик отчаяния. 3 с половиной года не могу вылечить головные боли,
- что значит духовный человек? как вы думаете?
- как быстро сбросить вес? 5 кг набрала
- киста в яичнике. лечиться или только удаление? может лопнуть, а может и нет.
- почему женщины зацикливаются на одном мужчине? начинаются
- влюбляюсь во врачей. может, это наследственное? мама влюблялась во врачей,
- мужчины не терпят к себе неуважения! занята была и сразу не ответила,
- вернулись бы вы на работу после увольнения? как-то неловко и глупо.
- сделайте и покажите фото своих котов, кошек и кошечек.
- поругались с парнем. каждый день писал, что в больнице. как себя вести?
- как скрыть, что ты просмотрела сторис telegram? если заблокирую человека, он
- что готовить на такой бюджет? 30 тысяч в месяц на троих. возможно ли это?
- можно ли самой дома так покрасить? отделила пряди, а остальные волосы
- какова цена любви для вас?
- что вы выберете: брак по расчету или по любви с бедным?
- я готова к лету и пляжному сезону, как считаете? на какую спортсменку
- как бы вы поступили? с его стороны ноль действий, ни разу не предлагал
- меня выкидывали из бара, вызывали скорую и полицию - так я
- помогите с выбором профессии: сметчик или дизайнер интерьеров?
- я одинокая по жизни, интроверт. живу одна, работаю. мне некому оставить
- как вам вариант? 30 лет, зп 50, живет с родителями в трешке, водить никуда не
- что за жилой массив подмосковье?
- какой это тип фигуры? при условии что грудь небольшая
- нарциссизм? после 3 надевания одного и того же платья нравится
- не хочется петь и танцевать, когда муж дома! разводиться? чувствую себя
- когда удаляют нерв в зубе? во многих ли зубах у вас удалены нервы?
- вы знаете, помните своих бабушек и дедушек и прабабушек и
- ваш мч убирает растительность или вам нравится натуральность?
- до какого возраста живут молодой жизнью? вы ею живёте?
- какое это счастье не работать! да, девочки? прошла стажировку, но работать
- апрельское лето! на улице +25! сердце радуется, а душа поёт!
- все мало, а одежда у меня - короткие платья! набрала за 2 месяца с 64 до 76.
- родила ребёнка от женатого. как будет делится его наследство?
- вы бы отпраздновали свадьбу через 20 лет? у меня не было свадьбы, была в красном
- вам сложно решиться на перемены? мне очень. хочу перемен, но страх громадный
- вы благодарный человек? отвечаете на комплименты? пишете или
- я беременна 10 неделя был интим с мужем, начались выделения. это повод
- зачем нужен мужик? подарки, цветы, любовь и забота? можно самой себе все
- завидуете незамужним? я волосы на голове рву от зависти, реву в
- любите этих товарищей? так давно это было, очень любила их
- какую воду вы используете в чайник и для готовки? из-под крана или
- какое фото лучше? второе - стоп-кадр из видео
- кому из участниц такие серьги подошли бы больше всех? кому бы подарили их?
- кто жил в деревнечастном доме? там всегда найдётся работа?
- посещение какого врача вы больше всего боитесь?
- носите такие вещи или прошлый век? они устаревшие?
- немного пофоткалась вчера. есть нормальные фото?
- какое необычное блюдо вы пробовали когда-либо? понравилось ли оно вам?
- может ли дружба перерасти в любовь? хочет меня, но не может дать
- мне 26 и я уже старая! как жить дальше? всю молодость потратила встречаясь с
- как можно было догадаться приобрести такое платье с таким пузцом?
- весенние теплые фоточки! какие понравились?
- почему меня не возбуждает мужская грудь, а только то, что ниже пояса? это
- мужчина сбрил щетину, которая мне очень нравилась, и не хочет возвращать! что
- у вас были психологические травмы от посторонних людей в дошкольном
- будет ли удобна кухня в 10 кв? сама квартира однокомнатная 40кв на двоих
- по каким признакам понять, что парень относится серьёзно? какие вы
- какой у вас сейчас вес? вы довольны своей фигурой?
- почему, когда начинаешь гулять с каким-нибудь парнем, сразу
- все темы» новые темы»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|