| |||||
| |||||
|
вход
|
Я всегда была толстой! В 15 лет я решила похудеть, но худела неправильно, на тот момент весила 115 кг. За полгода сбросила 32 кг, начались проблемы со здоровьем. В 20 лет вышла замуж и понеслось! Себя забросила, рожать пошла с весом 124 кг. Пыталась бороться после родов, но особых успехов не достигла. В июне этого года я развелась с мужем и решила начать жизнь заново. Моя подруга посоветовала мне обратиться к тренеру по фитнесу. К нему пришла я с весом 118 кг. Он разработал мне правильное питание и тренировки по 3 раза в неделю по 3-4 часа. В итоге за месяц -8 кг. Сейчас продолжаю заниматься и уже -12 кг. - белка: куриное мясо, индейка, рыба, - овощей, - льняного масла. Все кушаю без соли. Сейчас мой вес уходит потихоньку! Мое фото до и после: 
автор: маня02 |
новые
-
Умница! Полный вперед! Результат обалденный, но надо еще и будет вообще прекрасно
-
Отличный результат! Так держать
-
Вы молодец! Просто супер)))
-
а*уеть!!! молодчина
-
-
не останавливайтесь на достигнутом. результат очень хороший
-
Какая молодчинка так держать! интерес такой вопрос, а как с кожей дела обстоят? подтягивается?
-
Обалдеть!!!!!!!!! Так держать!!!!!! На зло врагам! На радость нашим!!! Счастья в новой жизни!!!!!
-
хорошо похудели ,надо еще над лицом и волосами поработать и будете красавицей
-
супер!еще чуток и вообще идеально будет)
-
Умница!!!!!!!
вход
- я здесь самая толстая на сайте?
- вы дома ходите в тапочках, носках или босиком? я всегда в тапочках.
- выглянула я тут с утра в окно.
- как вам фото? мне очень нравится, только не пойму: правильно ли нарисованы
- зачем так жестоко? должны были встретиться и тут вечером он выложил сториз
- на первом свидании предложил встречаться, а я общаюсь ещё с 4! ему не
- у кого дети-школьники, сколько даёте на карманные расходы? на какой
- неужели 4 кг имеют такое различие во внешности?
- подруга стала глупой! советует найти партнеров в вотсапе и дает
- посоветуйте средства от кровоточивости десен. к врачу схожу после
- что для вас значит успешный человек? это большой достаток или что-то другое?
- как ведёт себя мужчина, который не изменяет?
- разве это можно считать двумя высшими образованиями? у подруги
- какой самый вкусный ужин для вас?
- вы ищите узи специалистов по отзывам, по советам или идёте в ближайшую?
- на ваш взгляд, картинка несёт что-то доброе? можете описать, что происходит?
- кто делал ламинирование ресниц? это безопасно? не вызывает
- всё меньше надежды, что найду свою кошечку, что могла уже, сделала. найдётся
- в каком возрасте вы впервые попробовали алкоголь? какие были ваши
- вы бы показывали такие фото знакомым? помогите выбрать.
- старит чёрный цвет? вот нашла фото 2023, прошло 2 года, по фото сильно
- для вас эта девушка красивая?
- как идея? выбирали коллектив, руководителя по матрице судьбы?
- оцените фотографию. как вам образ, фотография, цветы и я? красивое
- какие создавать ситуации для проверки на мужественность и какие
- какой это тип фигуры? как вам такая фигура?
- актриса слишком развита для своих лет? ей всего 14 лет
- почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не
- он ради меня в лепешку расшибется! что вам обещали мужчины и
- какой мужчина лучше? ревнивый сварщик или инженер-конструктор?
- норма ли, когда мужчина, зная тебя 10 минут, спрашивает кем я работаю и с кем
- вы каждый день ходите в магазин?
- что бы вы подумали, увидев женщину в этой одежде?
- как лучше выглядеть в 30 лет? как я серо, обычно, неухоженно или ярко, но с тюнингом?
- бывают ли при шизофрении люди долгожители? 90+.
- что можно сказать о мужчине, если к родителям относится трепетнее, чем к
- у нас спорная по литературе? за год оценки по четвертям 5,4,5,4. какая оценка
- что для вас собачий обед? то, что я не любила есть, называла так.
- ваш тренер в хорошей физ форме? тренер без плоского животами говорит, что
- что привлекло в вас вашего мужчину? из телесного. не личные качества.
- удачные фото или не очень?
- как всегда готовлю в выходные. фунчоза бледновата. мало соуса?
- сажали ли вы когда-нибудь деревья?
- какие сорта яблонь, груш, слив посадить? я - начинающий садовник в этом
- когда вас обзывают на улице, какая причина, зачем так делают, какой смысл в
- без какой бытовой техники вы не можете представить свою жизнь?
- оказывается, голова болит не от парня! сегодня не курила и она не
- как лучше? когда нижнее веко подведено или нет? привыкла так краситься
- сколько лет на вид? холеная?
- вы работали с зумерамм? пришла на собеседование, а там одни они!
- как бы вы отреагировали, если про вас кто-то сказал, что вы не принимаете
- какое платье лучше? 1, 2 или 3?
- вы бы стали стирать в прачечной самообслуживания? машинка
- под конец процедуры я не выдержала и попросилась в туалет, и мне дали
- почему люди считают себя идеальными, а все вокруг плохие?
- как вам девушка? кто красивее: я или она?
- как вам фото? новое фото от фотографа.
- какой размер обуви взять? в 40 ходить комфортно, но нога кажется гигантской
- после интима угасла страсть у мужчины! встречи стали реже, хоть бы цветочки
- как быстро вы привыкали к новому месту работы? расскажите о своём
- что вы видите на этой картинке? опишите, что происходит
- какое фото лучше? второе - стоп-кадр из видео
- кому из участниц такие серьги подошли бы больше всех? кому бы подарили их?
- уважение в браке. на чем оно основывается, по-вашему мнению?
- как вам это платье? нравится или нет?
- вы бы сдали квартиру иностранцам?
- сейчас стало лучше? спальня, обои.
- мы вообще не подходим друг другу! или противоположности
- какие подарить наушники? они из дерева
- что бы вы ответили, если бы вам предложили что-то подарить на др? общаемся
- сколько тратите на содержание автомобиля? бензин, масла, фильтры, то,
- разочаровалась в работе. думаю, идеальное место - уборщица в морге.
- как часто ходили на встречи с сз? много было когда мч сливались?
- покрасилась вчера на тон светлее чем обычно и не могу привыкнуть, кажутся
- все, развод? 5 лет в браке. если идём в ресторан, в телефоне сидим и молчим.
- сколько раз в день вы пьёте чай? с чем пьёте? я с чем-то сладким
- по какому критерию не выбрали бы партнёра себе? самое плохое качество
- что вы сегодня ели на обед? я вот испекла такие рулетики с сыром и беконом.
- как вы переносите духоту? у нас сегодня +23, есть ветерок, не прям жарко.
- нормально ли один из первых вопросов задать мужчине есть ли у него дети?
- все темы» новые темы»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|