| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я так худела - но это уже не диета, а образ жизни. Я похудела очень сильно! Теперь уже иногда ем бутерброды с диетическим или черным хлебом и если очень хочется - шоколад, но никаких булок и жарен. пищу даже не хочется. Главное - есть то, что полезно. Что важно при такой диете, так это, что от некоторых продуктов просто отвыкаешь, и уже не тянет к ним, но поначалу тяжело. Я сейчас уже не могу представить, как люди хлеб маслом мажут... Я не ела после 18 часов. Результат - стабильно минус 0,5 кг в неделю. И к тому же эти ненавистные кг ушли навсегда. Прошло уже 1, 5 года - вес постоянный, хотя иногда позволяю себе расслабиться. Берём 1,5 литра молока, кипятим и завариваем в нём зелёный чай. На каждые 250 мл молока добавляем щепотку хорошего крупно листового чая. Настоять 20 минут. Выпить в течение дня. Вкусно как в тёплом, так и холодном виде. Применение такого разгрузочного дня раз или два в неделю, позволит вам сбросить 3-5 кг в месяц без особых усилий! Как правило, такое медленное снижение веса позволяет похудеть без вреда для организма!
автор: Anonymous |
новые
-
хмм... сегодня попробую разгрузку!
-
Мдя...здоровый образ жизни - это здорово!!!
Очень интересный и убедительный разгрузочный день.
Только вот вопросики: какой жирности молоко? заваривать все сразу или частями? и как лучше сделать когда находишся на работе
-
ответ для: Mei Hua
но завтра, т.к. сегодня с утра уже съела бутики с колбасой и сыром(один кусочек чёрного хлеба на два бутика) -
ответ для: kichenka
на работу можно взять с собой в пластиковой бутылке этот молокочай -
ответ для: матрёшка
классно, я как раз тебе расскажу о результатах моей разгрузки
Ты только учти, что этот молокочай - сильное мочегонное средство, от туалета далеко лучше не уходить -
vrode neploho zvuchit...
-
Кушать не хочется и вода выходит причём часто выходит .
Надо возобновить этот молокочай!!! -
ответ для: Mei Hua
Могу сказать автор права....
Я тоже попробую...эту разгрузку....
наверно на выходные.... -
а тем кто вообще молоко не пьёт.....можно его чем-нибудь заменить?
-
Обязательно попробую!!!
-
думаю стоит попробовать
-
Типичный образ жизни разумных людей! Автор умничка!
вход
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать?
- на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74.
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- на сколько баллов по 10-тибальной шкале оцениваете свою фигуру? почему?
- вы были в счастье у исаакия?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- вы много получаете? где работаете?
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- у вас густые хорошие волосы?
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- ужасный живот? сделали бы пластику?
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- какие глаза вам больше нравятся?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- как найти подругу? у меня ее нет!
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь,
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нравится, жду
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- что скажите про такую разницу в росте?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- записывалась в салон онлайн, но подтверждения не пришло. написала и
- форма темно-синий низ, белый верх, синие не хочет, я такая же была
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- вам нравится его внешность?
- как избавиться от депрессивного состояния?
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- с какой фразой вы появляетесь в жизни бывших?
- как вам такое тату? как бы описали его?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- очень скучная основная цветовая гамма?
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- все темы» новые темы»
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|