| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хочу рассказать вам свою историю борьбы с лишним весом! Худела я долго. Лет 8. В начале пути ела то, что любила. Занималась спортом. Было сложно. Считала калории параллельно. Ходила с шагометром 10 тысяч шагов в день. Потом делала упражнения на ноги, хотелось ляжки уменьшить. Потом купила беговую дорожку самую простую и бегала. Но она была всё время в горку. Я быстро уставала. Тогда я купила велотренажер и стала крутить педали на нём. Постепенно мои пищевые привычки начали меняться. Я перестала пить газировку, соки, есть сырочки глазированные по утрам. Перестала есть шоколад молочный, переходя постепенно на горький, пастилу и мармелад. Перестала есть чипсы. Стараюсь не покупать колбасу и всякие печенья, сушки, баранки, крекеры. Просто я хочу достичь веса 65 кг. Надеюсь потихоньку я всё-таки этого добьюсь! Мое фото до и после: 
автор: kity_boom |
новые
-
Неплохо
-
молодец!!!так держать и не останавливаться пока не достигнишь цели!!!удачи!!!
-
отлично!
-
Класно! Молодец!!!
-
Молодец!
-
Molodec
-
восемь лет!!Вот этог выдержка!!А у тебя вес “Скакал“
за всё это время? Или планомерно снижался? -
красивая какая !!!!
-
больше не надо тебе худеть! Хватит! Удержи то что есть и приукрась здоровым образом жизни и гимнастикой!
-
СЕВАСТОПОЛЬ!!!!!!!! Во какие у нас девченки красивые!!!!!!! Молодец!
-
ты красавица!!!
-
вход
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чувствую
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- любовь без интима или интим без любви?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- в чем заключается моя инфантильность?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают?
- как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке?
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- дольче и габбана императрица и версаче брацт кристалл похожи по
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня в щечку!
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- постарела? скажите честно
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- химия между людьми всегда взаимная?
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- все темы» новые темы»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|