| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после: 
автор: Жена Декабриста |
вход
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- что вы делаете с крошками?
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на суд! что это
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- сколько лет дадите?
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- как вам такие брови? нравятся?
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет?
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- приезжаю в город, где живет знакомая, договорились пойти на кофе. как
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер.
- какая фотка лучше вышла?
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- что у вас на завтрак?
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- парень с сз рассказал, что никогда на девушек не тратился. все ему давали так
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- все темы» новые темы»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|