| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после: 
автор: Жена Декабриста |
вход
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- здорово, да? классный парень по общению?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- какой актёр вам нравится?
- лучше до увеличения губ или после?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- какой здесь может быть вес?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- ещё несколько фото с поездки
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- вам нравится эта певица?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- где живёте? что жуёте?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- что в вас есть хорошего?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- назлвите любое число от 0 до 21.
- как относитесь к откровенным фото в соцсетях?
- все темы» новые темы»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|