КТО ПРОБОВАЛ СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ? НА СКОЛЬКО ЧАСОВ, КАК ВАМ ЭФФЕКТ? ПОДРУГА ГОВОРИТ ЧТО ОРГАНИЗМ ОМОЛАЖИВАЕТСЯ

начало

• *ELENs* 18.04.21 17:04

  ответ для: Бегемотик80

  
  

  Бегемотик80 писал(а): я практиковала 24 часовое голодание по бреггу на дистиллированной воде. Результат нравился. похудела на 5 кг. Организм видимо очистился на клеточном уровне. отходы жизнедеятельности и пот почти не пахло, чувствовала себя бодро. Но было нелегко.

  
  Сейчас не практикуете?
• *ELENs* 18.04.21 17:03

  ответ для: qk0bfux201hl

  
  

  qk0bfux201hl писал(а): Я голодала больше суток на сухую, потом добавляла воду. На сухую голодать легче, организм не тратит энергию на выведение воды. Чувствовала себя отлично, качала пресс, много гуляла, голодала зимой.

  
  Зимой на сухом хорошо. Там включается механизм сжигания токсинов и тело согревается. Летом это мучительно, хочется с головой нырнуть в фонтан.))
• *ELENs* 18.04.21 17:02

  ответ для: fivg2dz3ov1m

  
  

  fivg2dz3ov1m писал(а): откуда у людей такая сила воли

  
  Здесь больше стимулирует знание, зачем это нужно и быстро видимый результат.
• qk0bfux201hl 17.04.21 15:51
  
  Советую посмотреть на Ютубе Романа Милованова, он гуру голодания, у него там есть много роликов на эти темы, где он все подробно рассказывает
• qk0bfux201hl 17.04.21 15:49
  
  Я голодала больше суток на сухую, потом добавляла воду. На сухую голодать легче, организм не тратит энергию на выведение воды. Чувствовала себя отлично, качала пресс, много гуляла, голодала зимой.
• fivg2dz3ov1m 16.04.21 20:59

  ответ для: Бегемотик80

  
  

  Бегемотик80 писал(а): я практиковала 24 часовое голодание по бреггу на дистиллированной воде. Результат нравился. похудела на 5 кг. Организм видимо очистился на клеточном уровне. отходы жизнедеятельности и пот почти не пахло, чувствовала себя бодро. Но было нелегко.

  
  Я бы не выдержала, максимум 12 часов
• Бегемотик80 16.04.21 20:39
  
  я практиковала 24 часовое голодание по бреггу на дистиллированной воде. Результат нравился. похудела на 5 кг. Организм видимо очистился на клеточном уровне. отходы жизнедеятельности и пот почти не пахло, чувствовала себя бодро. Но было нелегко.
• fivg2dz3ov1m 16.04.21 20:27

  ответ для: *ELENs*

  
  

  *ELENs* писал(а): Я пробовала и обычное водное голодание до 15 дней и 36 сухого. И сухое я вставляла где-то в после 10 дней простого, когда вода плохо пьётся. Потом на сл. день можно всего 1 литр и это очень хорошо вписывается в систему.

  откуда у людей такая сила воли)))
• *ELENs* 16.04.21 19:22
  
  36 - имеется ввиду часов)) а то там я не успела подправить).
• *ELENs* 16.04.21 19:21
  
  Я пробовала и обычное водное голодание до 15 дней и 36 сухого. И сухое я вставляла где-то в после 10 дней простого, когда вода плохо пьётся. Потом на сл. день можно всего 1 литр и это очень хорошо вписывается в систему.
• *ELENs* 16.04.21 19:17
  
  Сухое голодание по эффективности приравнивается к 2-3 дням голода на воде.
• акси556 16.04.21 18:30

  ответ для: fivg2dz3ov1m

  
  

  fivg2dz3ov1m писал(а): А почему перестали практиковать?

  
  Это не так легко как может показаться,особенно неделя в неделю. Я периодически практикую,но образом жизни пока сделать не могу.