| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Magical girl 19.08.20 20:34
А где сахар, чай, хлеб, масло? На макаронах, картошке и крупах протянуть можно. Я бы убрала йогурты и добавила курицу. -
Халат 19.08.20 14:48
Наверное, можно, но скучно -
Мадам ШошА 19.08.20 14:42
ответ для: Cxfcnkbdfzz
Ягодка123 писал(а): Спасибо. Интересно, а говяжья печень подойдет?...
Не пробовала -
Cxfcnkbdfzz 19.08.20 14:29
ответ для: Мадам ШошА
Спасибо. Интересно, а говяжья печень подойдет?... -
Мисс_Алёнчик 19.08.20 14:17
Можно, здесь скорее какое качество будет еды и сколько ваш мужчина ест. Мой спортом занимается и питается 5 раз в день, мы бы на такую сумму не протянули. Я одна - да, кефирчик, грудка, овощи, плюс один разгрузочный день.
Мне кажется проще составить меню на неделю и уже под него подгонять продукты. А не покупать продукты и голову ломать, что приготовить, потом окажется еще чего-то нет и докупать. -
ДЖЕНИФЕР ЧА 19.08.20 13:19
А как же пивко вечером в пятницу? совсем с вами скучно -
Мадам ШошА 19.08.20 12:55
ответ для: Cxfcnkbdfzz
Ягодка123 писал(а): Поделитесь рецептом пжл. -
briony 19.08.20 09:11
Довольно аскетично, но не вполне реально. Только нужно что-то вкусное и для души вписывать в этот рацион, иначе на курице да крупах очень быстро срыв будет. Ну и вместо дешевой ветчины лучше что-то полезное взять или меньше по весу, но дороже той же ветчины. И овощи должны быть в большем разнообразии, а не только огурцы и капуста. В день нужно съедать не меньше 5 порций овощей и фруктов, 1 порция - 1 кулак примерно. -
Cxfcnkbdfzz 19.08.20 08:34
ответ для: Мадам ШошА
Поделитесь рецептом пжл.Шошечка-Шошанчик писал(а): Нам минимум на 2. Целая форма получается под шубой, нам за 2 раза не осилить -
Лизель 19.08.20 08:02
Питаться можно и на 500 р,только зачем ? -
Антея,,, 19.08.20 07:01
ответ для: Мадам ШошА
Да я уж поняла, что это пук в лужу. Оттого и перестала комментировать.Шошечка-Шошанчик писал(а): Ооо, Вы не в курсе наверное, что для Андрианки это верх экономности. Она раньше околу штуки только в день тратила -
сладкое озеро 19.08.20 06:19
Да и судя по другой теме, на продуктах вы не хотите экономить.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|