ДИЕТА 90 ДНЕЙ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ, КТО СО МНОЙ?

начало

• Сало_Кусало 13.02.13 19:57
  
  я сегодня второй день, утром кушаю кашку(углеводы), в обед белки(рыба,мясо) с овощами, а на ужин белки. сегодня ужинать буду творожком)) вроде легко.
• LiliyaSh 13.02.13 19:42
  
  я планирую весной так питаться) надеюсь на хороший результат)
  понемногу составляю меню на месяц, чтобы всё по плану)
  так что с 1 марта я с вами. плюс ещё маму подбиваю со мной худеть 90 дней, а то сложно, когда есть “нормальная“ еда, а ты ешь по диете((
• Катенька, 13.02.13 19:16

  ответ для: KKK!!!

  
  ой.... даже не знаю почему так... может банально кости уже чуть легче???
• KKK!!! 13.02.13 19:15

  ответ для: Катенька,

  
  крутая у нее фигура но почему то вес такой маленький я недавно в группе одной нашла фотку девушки в купальнике у нее рост 178см и вес 65кг фигуры очень похожи, но разница в 12 кг???? как такое может быть......
• Катенька, 13.02.13 19:01

  ответ для: KKK!!!

  
  

  KKK!!! писал(а): ой я не по теме но просто у вас такая фигура крутая. на фотке сколько вес у вас и рост?

  
  здраствуйте, ой... девушка на фото мой кумир у нее рост 175 весит она 53 кг, это анна морячка кончаковская, а у меня рост 177, вес 58
• KKK!!! 13.02.13 17:32

  ответ для: Катенька,

  
  ой я не по теме но просто у вас такая фигура крутая. на фотке сколько вес у вас и рост?
• НежнееНожа 13.02.13 11:03

  ответ для: акси556

  
  ну я планирую за 90 дней кг 15-20 скинуть...кушаю тоже маленькими порциями, много просто не могу
• акси556 13.02.13 11:00
  
  90 дней очень много. Хотя бы месяц.
  Я 3 недели раздельно питалась, скинула 8 кг.
  Но я + ко всему кушала мало, ничего жареного, сладкого, мучного.
• НежнееНожа 13.02.13 10:21

  ответ для: Зерва

  
  
• Зерва 13.02.13 10:08
  
  90 дней ада ))
• Катенька, 13.02.13 10:04

  ответ для: НежнееНожа

  
  а я вот тоже сегодня первый день села на диетку космонавтов к лету привожу в порядок себя... пора уже... а то на ели за осень и зиму... тут до конца зимы то осталось совсем нечего будим идти к идеалу
• НежнееНожа 13.02.13 10:01

  ответ для: Катенька,

  
  ну) и она кстати очень не сложная) на ней не голодаешь и вес хорошо уходит ели соблюдать)