| ||||||
| ||||||
|
начало
-
VampireSS@ 15.10.12 17:21
есть,не буду худеть! -
уже_не_девушка 15.10.12 16:57
ответ для: ленуля_N1
а вы не думали за счет чего стал снижаться вес, за счет жировых тканей или мышечных и тканей внутренних органов. Вот например врачи специально провели эксперимент с гречневой диетой, оказалось что за 5 дней гречневой диеты при потери 4 кг веса жира теряется всего 100 гр. не надо путатьпохудение(сжигание жира) с истощением(сжигание мышечной массы и тканей внутренних органов) Без жиров жить нельзя, ведь тогда не усваиваются жирорастворимые витамины, не образуется достаточное количество гормонов, застаивается желчь в желчном пузыре.ленуля_N1 писал(а): ммм...я целый пост почти без жиров провела и вес наконец-то! пошел снижаться...я не ору сейчас что надо жить вообще без жировили белков,или тех же углеводов,но перерыв иногда необходим... -
ленуля_N1 15.10.12 16:17
ответ для: уже_не_девушка
уже_не_девушка писал(а): если вы не съедаете необходимый минимум жиров, блокируется сжиганее имеющихся жиров в запасах и начинают сжигаться белковые ткани, то есть мышцы и ткани внутренних органов.
ммм...я целый пост почти без жиров провела и вес наконец-то(!) пошел снижаться...я не ору сейчас что надо жить вообще без жиров(или белков,или тех же углеводов),но перерыв иногда необходим... -
ленуля_N1 15.10.12 15:53
надо на холодильнике написать...вот так - без запятых,чтоб притормаживать и задумываться.Все жру-жру... -
galina1989 15.10.12 15:07
ест не буду, худеть!!!!!ееее -
Snusmumriken 15.10.12 14:34
Буду нормально есть и худеть, ни к чему себя морить голодом - ни сил, ни настроения не будет, ни энергии) Обжираться не буду, худеть!))) -
уже_не_девушка 15.10.12 14:34
ответ для: мотылькс
ну для девушки вашего роста врачи уже давно все расчитали. 70-80 гр белков, 60-70 гр жиров, 70-80 гр углеводов, что соответствует калорийности 1100-1270ккал.Бабочка Глория писал(а): Офигеть и как же тгда похудеть? хоть на пару кило? -
мотылькс 15.10.12 14:32
ответ для: уже_не_девушка
Офигеть(( и как же тгда похудеть? хоть на пару кило? -
уже_не_девушка 15.10.12 14:29
ответ для: мотылькс
если вы не съедаете необходимый минимум белков, затормаживается обмен веществ, если вы не съедаете необходимый минимум жиров, блокируется сжиганее имеющихся жиров в запасах и начинают сжигаться белковые ткани, то есть мышцы и ткани внутренних органов.Бабочка Глория писал(а): Да?? ну-ка расскажите поподробней...а то я не могу понять, что за хрень, почти ниче не ем, но не худею совершенно! -
мотылькс 15.10.12 13:11
ответ для: уже_не_девушка
Да?? ну-ка расскажите поподробней...а то я не могу понять, что за хрень, почти ниче не ем, но не худею совершенно! -
уже_не_девушка 14.10.12 19:27
что бы худеть, нужно есть, потомучто лучший способ поправиться это не есть.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|