| ||||||
| ||||||
|
начало
-
кЫця 09.04.12 18:32
Если эти з кг скинуты за недели 3-4, то весь нажор уйдет, главное - дальше не наедаться. А если эти 3кг ушли за 3 дня на разгрузке какой-нибудь, то за зажор всё это и вернётся. -
smw45t7vkad3 09.04.12 18:25
Точно не разжиреете, все съеденное в жир ну никак не сможет уйти. Так что спокойствие, главное вовремя остановиться! -
f17kvwf5x44n 09.04.12 18:22
ответ для: Milevskaya_O
Камень с душиMilevskaya_O писал(а): и до этого обжорства я как и вы сбросила около 3 кг. Так что не переживайте, посидите на яблочках, кефирчике, и на следующий день все будет в норме -
Milevskaya_O 09.04.12 18:21
ответ для: f17kvwf5x44n
и до этого обжорства я как и вы сбросила около 3 кг. Так что не переживайте, посидите на яблочках, кефирчике, и на следующий день все будет в норме) -
f17kvwf5x44n 09.04.12 18:14
ответ для: Milevskaya_O
Успокоили))Milevskaya_O писал(а): я недавно так сорвалась Встретилась с подругой - пошли в суши. Я так объелась и обпилась - еле вышла оттуда. Еще и дома добавила. Привес был 1 кг. Хотя я думала, что кг 3 будет. -
f17kvwf5x44n 09.04.12 18:12
ответ для: пляска у костра
Ну эт естественно)Vespertilio писал(а): да ничего особенного вы и не съели. думаю не много вернется. потом сделаете пару разгрузочных дней и все -
Milevskaya_O 09.04.12 18:11
я недавно так сорвалась)) Встретилась с подругой - пошли в суши. Я так объелась и обпилась - еле вышла оттуда. Еще и дома добавила. Привес был 1 кг. Хотя я думала, что кг 3 будет. -
пляска у костра 09.04.12 18:11
ответ для: f17kvwf5x44n
да ничего особенного вы и не съели. думаю не много вернется. потом сделаете пару разгрузочных дней и все -
f17kvwf5x44n 09.04.12 18:07
ответ для: клето4ка
Вот вот) нормально же 2 недели держалась) почти не мучиласьклето4ка писал(а): Главное - не отчаиваться! взять себя в руки... А завтра - продолжить диету! -
f17kvwf5x44n 09.04.12 18:06
ответ для: пляска у костра
Ну обычная диета на 1000 калорий, охх... сколько же я съела, даже писать страшно) Самое вредное напишу- 4 зефира в шоколаде, два куска хлеба с жирным сыром и маслом, грамм 150-200 фисташек, кофе с молоком и сахаром, 200-250 грамм курицы запеченнойVespertilio писал(а): смотря какая диета была, смотря чего наелись... может и весь сброшенный вес обратно вернуться.
И нормальная еда-3 апельсина, 4 яйца и яболко
А что прям может все 3 кг вернуться за один день обжорства?! Я думала(надеялась) что хотя бы 1 кг, ну максимум полтора( -
клето4ка 09.04.12 18:02
Главное - не отчаиваться! взять себя в руки... А завтра - продолжить диету! -
пляска у костра 09.04.12 18:01
смотря какая диета была, смотря чего наелись... может и весь сброшенный вес обратно вернуться.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- мои итоги
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|