| ||||||
| ||||||
|
начало
-
кЫця 09.04.12 18:32
Если эти з кг скинуты за недели 3-4, то весь нажор уйдет, главное - дальше не наедаться. А если эти 3кг ушли за 3 дня на разгрузке какой-нибудь, то за зажор всё это и вернётся. -
smw45t7vkad3 09.04.12 18:25
Точно не разжиреете, все съеденное в жир ну никак не сможет уйти. Так что спокойствие, главное вовремя остановиться! -
f17kvwf5x44n 09.04.12 18:22
ответ для: Milevskaya_O
Камень с душиMilevskaya_O писал(а): и до этого обжорства я как и вы сбросила около 3 кг. Так что не переживайте, посидите на яблочках, кефирчике, и на следующий день все будет в норме -
Milevskaya_O 09.04.12 18:21
ответ для: f17kvwf5x44n
и до этого обжорства я как и вы сбросила около 3 кг. Так что не переживайте, посидите на яблочках, кефирчике, и на следующий день все будет в норме) -
f17kvwf5x44n 09.04.12 18:14
ответ для: Milevskaya_O
Успокоили))Milevskaya_O писал(а): я недавно так сорвалась Встретилась с подругой - пошли в суши. Я так объелась и обпилась - еле вышла оттуда. Еще и дома добавила. Привес был 1 кг. Хотя я думала, что кг 3 будет. -
f17kvwf5x44n 09.04.12 18:12
ответ для: пляска у костра
Ну эт естественно)Vespertilio писал(а): да ничего особенного вы и не съели. думаю не много вернется. потом сделаете пару разгрузочных дней и все -
Milevskaya_O 09.04.12 18:11
я недавно так сорвалась)) Встретилась с подругой - пошли в суши. Я так объелась и обпилась - еле вышла оттуда. Еще и дома добавила. Привес был 1 кг. Хотя я думала, что кг 3 будет. -
пляска у костра 09.04.12 18:11
ответ для: f17kvwf5x44n
да ничего особенного вы и не съели. думаю не много вернется. потом сделаете пару разгрузочных дней и все -
f17kvwf5x44n 09.04.12 18:07
ответ для: клето4ка
Вот вот) нормально же 2 недели держалась) почти не мучиласьклето4ка писал(а): Главное - не отчаиваться! взять себя в руки... А завтра - продолжить диету! -
f17kvwf5x44n 09.04.12 18:06
ответ для: пляска у костра
Ну обычная диета на 1000 калорий, охх... сколько же я съела, даже писать страшно) Самое вредное напишу- 4 зефира в шоколаде, два куска хлеба с жирным сыром и маслом, грамм 150-200 фисташек, кофе с молоком и сахаром, 200-250 грамм курицы запеченнойVespertilio писал(а): смотря какая диета была, смотря чего наелись... может и весь сброшенный вес обратно вернуться.
И нормальная еда-3 апельсина, 4 яйца и яболко
А что прям может все 3 кг вернуться за один день обжорства?! Я думала(надеялась) что хотя бы 1 кг, ну максимум полтора( -
клето4ка 09.04.12 18:02
Главное - не отчаиваться! взять себя в руки... А завтра - продолжить диету! -
пляска у костра 09.04.12 18:01
смотря какая диета была, смотря чего наелись... может и весь сброшенный вес обратно вернуться.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|