вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХУДЕЕТСЯ ЛИ ВАМ ЗИМОЙ? СОВСЕМ НЕДАВНО ПРИ ПРАВИЛЬНОМ, ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ Я СБРАСЫВАЛА ВЕС НОРМАЛЬНО. ТЕПЕРЬ ЖЕ ЧТО-ТО ДАЖЕ ПОПРАВИЛАСЬ УЖЕ НА 1,5 КГ. МОЖЕТ ОТ МОРОЗОВ?

Я что-то ничего не пойму. Совсем недавно при правильном, здоровом питании я сбрасывала вес нормально, меня все устраивало. Теперь же что то даже поправилась уже на 1,5 кг.... Хотя также ем: рыба запеченая, творог, кефир, супчики простые, омлет, салаты сырые, фрукты, даже каши и картофель раз в месяц ем... Обруч кручу. бодифлексом стала заниматься... В чем же дело? Может от морозов? Вы как справляетесь зимой?

следующая тема»
регистрация»

автор: катрина25, 07.02.12 22:18 все темы»
комментарии: +11, просмотры: +637
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • в холодное время года организм требует горячей и жирной пищи, мне совсем никак не худеется зимой

  • Я похудела сначала из-за спорта и еды, потом из-за болезни резко похудела, а теперь резко поправилась из-за того, что вылечилась и появился звериный аппетит. Мда из-за холода хочется больше есть...

  • ответ для: обьективная


    Да я тоже и не хочу нажираться.... отвыкла очень... да и вредного не хочется уже.... вообщем буду стоять на своем. (зайди ко мне в другую темку, там написан рацион)

  • тоже кушаю так же как вы зимой и вес почему то либо стоит, а стоит чуть расслабиться в плюс идет.........летом совсем не так....мне кажется из за холодов это.......а загрузки тоже устраивала как вам ниже советовали и толку не было только за день жора набрала 1 кг и так он и прилип ко мне и толку нет

  • ответ для: Это была не Я


    Спасибо, но недавно праздники новогодние были.... мы пол января гуляли с друзьями.....

  • нужно устроить встряску, тут на форуме говорили что можно один день или два на 5000 калорий покушать, а потом опять на диету, многим помогало, за 2 дня особо не наберете, зато потом вес в низ пойдет.
    Я сама на калориях сидела и у меня вес на неделю наверное встал, хотя раньше все отлично шло. Вроде и соленое не ем, в общем не понятно, я и снизила калории немного, но куда уж меньше. В итоге тут у подруге день рождения наметился и она меня практически силой затащила в клуб и заставила пить(а мне нельзя на диете вообще, да и так я редко выпиваю) в общем напились, танцевали всю ночь. В итоге утром встала на весы -1,5 кило и дальше пошло с каждым днем отвесики как и раньше вот уж не знаю от чего зависит, но встряска должна помочь

  • ответ для: катрина25


    Удачи!

  • ответ для: Зерва


    Спасибо вам, обязательно попробую!!!

  • ответ для: катрина25


    если вы едите меньше 1200 калорий долгое время вполне мог замедлится, увеличьте немного рацион, не за счет вредных продуктов.
    можно еще попробовать разнообразить меню.
    посмотрите в течение двух недель как поведет себя ваш вес.
    а главное старайтесь есть только когда голодны и то, что вам действительно нравится! картошка и мясо - полезная еда, если мясо запеченная говядина, а картошка в любом виде кроме жаренного

  • ответ для: Зерва


    да я даже не знаю, как еще питаться... уже привыкла к такому питанию, еще я на раздельном питании.... Что ж теперь картошку с мясом и с солеными помидорами есть???

  • может обмен у вас замедлился от низкокалорийного питания?
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
это нормально-ночевать у бывшей жены?» 2
это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов, и приходится» 2
как вы общаетесь с токсичными родственниками?» 3
после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать? » 32
как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не болит» 10
тема содержит фото как думаете, я слишком худая на этом фото? » 29
обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя мало» 25
тема содержит фото из за чего появился мягкий животик?» 2
вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з» 6
вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые? » 7
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 109
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 81
что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, ч» 24
интуиция или прабабушка-ведьма?» 1
как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начин» 7
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 40
как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают вопрос» 7
вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демон» 17
сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?» 1
тема содержит фото хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн» 71
ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте» 24
да или нет, скажите просто » 15
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 77
вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете большегла» 6
вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он привлекат» 3
тема содержит фото как вам невеста 2025? и ее образ? » 17
сколько у вас вставных зубов?»
в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб? » 6
стыдно одной сидеть на лавке? почему? » 8
это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?» 4
музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил» 77
сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить? с» 6
какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они з» 15
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 21
вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно? » 29
сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали уклад» 26
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 30
перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. » 73
муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить» 31
тема содержит фото это сексуальная дама? или и смех и грех? » 14
у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне кажется» 12
что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препят» 11
если бы на данном сайте обязательным условием было бы на каждую критик» 61
тема содержит фото вы бы поплыли от такого начальника? » 32
когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что е» 36
какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? » 32
тема содержит фото были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает» 15
тема содержит фото вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус? » 12
часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете? » 9
в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка? » 39
о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает дене» 39
тема содержит фото ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон? » 10
вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические поступки вызы» 22
получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!» 18
что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, » 3
как вы говорите? » 8
тема содержит фото что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала? » 9
почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё» 40
ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря» 22
вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцир» 8
сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие ос» 12
почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно адаптироватьс» 19
через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали себ» 12
как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто » 24
о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретитьс» 20
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » 9
а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побыв» 11
кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия? » 5
как думаете кто прячется под ником княжна-мэри?» 62
вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на» 35
зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до» 21
травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя ве» 37
как вы в детстве шутили над своими родителями или бабушками, дедушками» 6
кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з» 6
тема содержит фото знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть де» 86
можно ли в 40 выглядеть на 20? » 34
ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во » 44
тема содержит фото стоит ли увеличить губы немного? » 28
как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу. » 110
тема содержит фото как туфли? к платьям, если взять, подойдут? » 14
как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у вас » 16
тема содержит фото как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?» 26
ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190? » 20
тема содержит фото аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла! » 14
что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который вче» 24
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 37
что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и» 19
кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов? » 5
что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители? » 15
помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел? » 44
кто летал в спб в начале октября? какая была погода? » 11
тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с дет» 20
тема содержит фото такое фото уместно для группы про еду? эстетично? » 39
какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными? » 33
как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в» 31
тема содержит фото между ними есть сходство? » 7
какие песни про поцелуи знаете? » 13
тема содержит фото ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из моей» 20
на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта только дв» 31
тема содержит фото это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?» 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru