вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО СО МНОЙ ХУДЕЕТ С 62 КГ ДО 55-57 КГ? МОЙ РОСТ 167. НУЖЕН ПИНОК И ЧТОБЫ КТО-ТО РУГАЛ ЗА СЛАДКОЕ!

Застряла на 62, нужен пинок и чтобы кто-то ругал за сладкое. Нужна группа поддержки, тогда надеюсь переползу страшные цифры 60, после этого уверена - смогу уже сама себя пинать, так как очень жаль такой результат потерять. Я лет 15 не была ниже этой цифры. Девченки и дамы, у кого похожая ситуация или кто целеноправленно движется в этом же весовом диапазоне - объединяемся!

следующая тема»
регистрация»

автор: tatoshka33, 07.09.10 18:55 все темы»
комментарии: +136, просмотры: +3789
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • Ну и куда подевались все худеющие? ((((

  • ответ для: tatoshka33


    Приветик!
    Безумно рада за твой удачный отдых!
    Говоришь настрой хороший,ну и что подумываешь?На правильном питании?

  • Девушки, я вернулась из Чехии и о боже !63 кг, объемы даже не меряю, страшно!Но настроение суперское! Я на таком подъеме обычно быстро худею, надеюсь и в этот раз. Ни капельки не жалею: много пеших прогулок, попали на Октоберфест в Мюнхене (праздник пива). Это что-то - много павильонов на 3-8 тысяч человек. Люди из разных стран мира, но в основном немцы с литровыми кружками пива, все орут песни и что удивительно - хоть все и в хмеле но все пристойно и спокойно в этом огромном муровейнике любителей пива!

  • ответ для: Miura


    Не переживай, это вода, ты же наверное из-за болезни много теплого питья пьешь?

  • Девчонки, а я заболела((( Хоть и не ем после 18 и сладкое только утром, но лежу целый день и вот +1 см во всех местах((( капец просто

  • ответ для: ИРэнК@


    А у меня его сейчас нет(((((...

  • ответ для: Lybimaya_Tvoya


    Вот именно,да и ещё парочку упражнений,а обруч я перед телеком кручу,чтоб не так скучно было!

  • ответ для: ИРэнК@


    Танцы тоже вариант , к ним можно добавить приседания и обруч

  • ответ для: Lybimaya_Tvoya


    Ну постарайся после 7-ми не кушать!
    А на ужин лучше что-то лёгкое!
    Тебе хорошо,а у меня стадион немного далековато,рядом есть маленький парк,вот разве что только там бегать...ну никто не заставляет,поэтому и лень...
    Может через день делать утренюю зарядку,или потанцевать хотя бы минут 20-для меня это выход из ситуации,чтоб на улицу не топать!

  • ответ для: ИРэнК@


    Я тоже с трудом встаю утром....Сейчас хорошо стадион рядом)))... После шести??? Задача. Нужно тогда идти что то готовить))))

  • ответ для: Lybimaya_Tvoya


    Ну для начала уже хорошо)))
    А я никак не могу себя заставить бегать по утрам,лентяйка))
    Ну и если решила отказаться от мучного,тогда и сладости позволяй себе только до 12 дня!
    А как на счёт того,чтоб после 18-19,00 не кушать!?
    А я вот только второй день так держусь,минимум сладостей и после 18,00 ни-ни!

  • ответ для: ИРэнК@


    Для начала бег по утрам!!! И думаю отказаться полностью от хлеба!
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как ре» 38
кто-то находит марс вкусным? покупаете его? » 17
вы знаете такие работы?» 8
вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там? » 24
тема содержит фото что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость мен» 3
как ваш денек начался?» 1
сильный ли в сибири гнус? как там люди живут? » 18
муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?» 44
тема содержит фото смогли бы работать в школе? » 36
вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого » 8
вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло? » 5
что для вас означает сдать себя в аренду? » 3
вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо» 6
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 34
холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки? » 13
как вы думаете человек действительно так считал? долгое время хожу к о» 1
лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как абстр» 62
какое самое большое у вас разочарование в личном?» 11
тема содержит фото почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть и ск» 9
как вы думаете этот метод работает? знакомая, которая разводит мужчин,» 5
вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж? » 18
мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться? » 2
тема содержит фото зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс» 39
серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у ва» 1
какой фильм сегодня посмотрели? что за жанр и как вам фильм? » 13
какие мультики интересные знаете?» 1
у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие, » 43
тема содержит фото оцените образ и меня! » 2
что сейчас интересного идёт»
чем питались сегодня? » 9
короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан » 21
вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы феном» 31
делать уборку в воскресенье - это дурной тон? » 27
парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался де» 26
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 35
тема содержит фото как вам образ девушки на фото? » 10
тема содержит фото хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас » 22
тема содержит фото если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний кл» 13
ваша любимая поза? а муж что любит? » 8
тема содержит фото как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к » 17
эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что лучше? » 7
какая песня из русских вам нравится больше всего? » 9
что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки разводили? » 17
напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как » 4
как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но обв» 6
тема содержит фото суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью » 13
муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд» 46
вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой жи» 31
муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить» 22
25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?» 13
у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! » 23
женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им занима» 12
тема содержит фото как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото? » 17
какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком, р» 19
взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам бы» 9
вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это » 16
тема содержит фото что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй закупи» 14
тема содержит фото как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду? » 40
не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл» 14
моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и» 17
тема содержит фото вам нравится такой эффект - макияж без макияжа? как считаете, выглядит» 10
у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его кажд» 13
тема содержит фото мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили? » 10
кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем» 11
десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили» 68
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 32
вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работа» 56
тема содержит фото как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?» 10
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 62
какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли» 7
вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови? » 8
тема содержит фото оцените! удачные фото или нет? какие удачные, а какие нет? » 33
как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более неу» 11
какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли попробовать? » 7
как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как по» 4
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? что изменить? » 13
тема содержит фото можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то проц» 38
почему мужчины порой так безответственно относятся к контрацепции? поп» 17
отработала неделю после отпуска и поднялось давление, самочувствие не » 5
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 24
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих д» 21
какие кислоты, пилинги используете ? » 1
мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хоз» 63
прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не » 7
какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролист» 7
тема содержит фото арана и орейро нужна была разрядка для успешной работы? такие эмоции н» 4
вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в публичных» 4
тема содержит фото как вам косуха? очень стильная » 16
вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов» 14
тема содержит фото про разделение домашних обязанностей. согласны? » 27
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 53
кто самая депрессивная участница? » 26
кто смотрел великолепный век и империя кесем. чьи покои вам нравятся б» 1
тема содержит фото как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение? » 16
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 46
4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложне» 17
у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со светодиодами?»
тема содержит фото похожа дочка на мужа в детстве? » 14
как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пир» 17
как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не бу» 18
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru