вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАКОЙ ВИД ФИТНЕСА В ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ ВЫБИРАЕТЕ ВЫ?

планирую заниматься фитнесом. Собираетесь ли вы? И самое главное куда? Пилатес, йога, акваэробика и пр. И с какого периода? А то я никак не могу выбрать))))

следующая тема»
регистрация»

автор: manunya_13, 28.08.10 02:16 все темы»
комментарии: +19, просмотры: +906
вход» 
«беременность регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Просто к примеру у меня подружка с 52 кг (вроде, ну плюс минус, как говорится) до 95 кг за неск-ко месяцев. Лежала в патологии на понижение веса. Говорит сама разъелась, еи кушать хотелось, ела в прямом смысле за 2их. Я не хочу поправлятся больше 50-52 кг. конечно если это будет возможно. И максимально быстро придти в свои вес (ну чуток побольше, моего веса мне мало))). Просто завела тему)) чтобы выбрать для себя вид фитнеса. Ходить, если состояние позволит буду. Хочу узнать если кто собирается, то куда.

  • ответ для: ВЛЮБЛЁННАЯ КОШКА


    дык в том то и дело что занималась. буквально за 2 мес до беременности перестала.

  • если раньше ничем не занималась, то про фитнес забудь

  • ой. мне конечно нескоро грозит, но я наверно вылезать из фитнес-клуба не буду)

  • ответ для: БольшаяМедведица


    Вот именно! Зачем себя начилоать ещё и в беременность. И так у организма перестройка, так ещё и фитнеса не хватает. Если уж так хочется, то зардочку утром поделать. И прогулки!

  • ответ для: bbblond


    про тушки это да

  • ответ для: CHUDO71


    Неа не тошнит. Чуток помутило 2 дня и все. Посмотрим что дальше будет, конечно если плохо будет, то фитнес отменяется

  • Вот только недавно общалась со своим тренером, которая сейчас в декрете. Она то понятно до 8-ого месяца с нами на степе скакала, а вот как мне быть, когда заберемен.???
    Она сказала, что все индивидуально...Если я себя буду замечательно чувствовать, будет желание идти на тренировкуи не будет от вреча запрета, то можно продолжать ходить на те же тренировки, на которые я и ходила: степ-аеробика,core-fit, силовая тренировка и просто аеробика. Естественно исключить все прыжки, упражнения на пресс, упражнения на животе и вес гантель и штанги уменьшить. И ее самый главный совет- ПРОГУЛКИ в любую погоду. Она очень быстро в форму после берем. пришла только благодаря прогулкам с коляской, я с ней полностю согласна, а то постоянно вижу сидят “тушки“ с колясками на скамейках и мороженое трескают....

  • а, прогулки в лесу или в парке могу посоветовать!

  • лежать на диване, смотреть телек и грызт яблоки! не надо ничем заниматься... подруга у меня занималась. в итоге при одном из упражнений ребенок перевернулся на попу.. кесарили потом

  • ответ для: manunya_13


    Ой, а вас не тошнит? А то у меня такой токсикоз, что тут как бы просто передвигаться куда-нибудь, не то что фитнес)))

  • я и так не занимаюсь, а во время беременности тем более не буду менять режим.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото всё таки у меня очень красивые черты лица.» 4
с какой пополневшей частью дела могли бы смириться?» 7
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 3
когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от нар» 18
у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?» 16
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 24
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 43
как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?» 27
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 16
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 13
если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы? » 27
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 10
что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и » 20
тема содержит фото как вам это джинсовое платье? идёт мне?» 24
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 9
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 29
что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы. » 12
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 33
мч разместил у себя такой отрывок из песни, что можно сказать? » 7
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 20
как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если » 62
в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать бутили» 14
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 21
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 9
сколько живут с гастритом?» 14
кто самая злая участница сайта? злобная? » 54
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 24
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 71
подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как» 24
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 6
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 25
вы видели без одежды своих родственников?» 7
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 12
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 72
вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? » 36
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 20
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 4
ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,» 7
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 22
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 36
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 6
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 13
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 18
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 17
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 23
как переносите жару? + 35 в тени? » 17
какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт» 16
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 15
как думаете, любит ли меня мой парень? » 8
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 14
тема содержит фото листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то » 1
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 12
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 19
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 8
тема содержит фото нравится ли вам этот фильм? » 20
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 13
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 22
где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные ролики? » 26
как проводят процедуру ларингоскопия? через нос? это больно? » 16
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 13
могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня пас» 18
пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а м» 141
нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в » 21
как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужч» 19
походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед» 57
тема содержит фото такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег при» 28
какой бритвой вы пользуетесь? » 9
вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по де» 23
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 46
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 20
вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимает» 7
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 19
почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а заставить окна» 15
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 12
жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое ж» 40
тема содержит фото собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или » 12
забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро отпускали и заб» 7
почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно заметно по де» 26
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 4
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 14
тема содержит фото хорошо ли мне в этом платье? » 10
тема содержит фото как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице. » 13
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 94
только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприя» 8
переехали бы жить в оренбург?» 15
тема содержит фото правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше? » 20
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 41
вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса? » 25
каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как» 60
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 161
какие планы на июль? » 9
обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то» 3
какой ник мне подойдёт? » 13
вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии коммуникабельности? » 22
хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без антибиотиков» 13
вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большо» 11
тема содержит фото мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дор» 24
куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант - фотосессия в » 10
тема содержит фото фильм старенький посмотрела, лёгкий и весёлый, рекомендую » 4
ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать? » 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru