| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*лучик_солнца* 20.05.10 17:14
все может быть может и наискосок кручу))
я сейчас кручу только в одну сторону.жду когда синяки пройдут
и мне еще кажется что обруч(он у меня с пупырышками,шариками) защимляет кожу на боку)) -
FRAISE_pipka 20.05.10 15:32
У меня от жим-флестора было так) Это зависит от того с какой стороны ты начинаешь обруч раскручивать) У меня синий был левый бок) но все прошло - несколько дней не крути, пусть немного синяки сойдут, и больше ничего такого не должно появиться -
Данаида 20.05.10 13:34
может Вы его как-то неровно крутите.....наискосок слегка -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:37
ответ для: fifli06nx94v
ага.когда училась в противоположную сторону крутить считай только на бедрах и получалось.НО ПОЧЕМУ НА 1 БОКУ?! а не на обоих...странно -
fifli06nx94v 20.05.10 11:35
ответ для: kwibmpeqqd47
по идее синяки там где бедренные косточки возникают когда обруч слетает -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:34
ответ для: kwibmpeqqd47
ни фига себе... -
kwibmpeqqd47 20.05.10 11:32
ну да вообще это как то странновато, когда я начинала крутить у меня не только бока, но и весь живот в синяках были -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:22
ответ для: kwibmpeqqd47
да нет...норм вес.мне интересно почему именно на одном боку синяки а не на обоих -
kwibmpeqqd47 20.05.10 11:20
может вы сразу начали слишком тяжёлый обруч крутить, попробуйте начать с более лёгкого, а через пару недель переходите на тяжёлый -
*лучик_солнца* 20.05.10 10:52
ответ для: vskrivashka
ну я крутила раньше только в одну сторону.сейчас,недавно,научилась в другую...может и из-за этого синяки на одном боку
я свои синяки спасателем мажу.чтоб быстрей прошли и идти в бассейн -
vskrivashka 20.05.10 10:20
у меня тоже такое было,слава богу синяки быстро сошли и больше не появляются,может мы более усиленно крутим обручь в одну сторону -
*лучик_солнца* 20.05.10 09:49
даже и не знаю сейчас пока кручу только в одну сторону,чтобы др.сторона отдохнула,чтоб синяки прошли
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|