| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*лучик_солнца* 20.05.10 17:14
все может быть может и наискосок кручу))
я сейчас кручу только в одну сторону.жду когда синяки пройдут
и мне еще кажется что обруч(он у меня с пупырышками,шариками) защимляет кожу на боку)) -
FRAISE_pipka 20.05.10 15:32
У меня от жим-флестора было так) Это зависит от того с какой стороны ты начинаешь обруч раскручивать) У меня синий был левый бок) но все прошло - несколько дней не крути, пусть немного синяки сойдут, и больше ничего такого не должно появиться -
Данаида 20.05.10 13:34
может Вы его как-то неровно крутите.....наискосок слегка -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:37
ответ для: fifli06nx94v
ага.когда училась в противоположную сторону крутить считай только на бедрах и получалось.НО ПОЧЕМУ НА 1 БОКУ?! а не на обоих...странно -
fifli06nx94v 20.05.10 11:35
ответ для: kwibmpeqqd47
по идее синяки там где бедренные косточки возникают когда обруч слетает -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:34
ответ для: kwibmpeqqd47
ни фига себе... -
kwibmpeqqd47 20.05.10 11:32
ну да вообще это как то странновато, когда я начинала крутить у меня не только бока, но и весь живот в синяках были -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:22
ответ для: kwibmpeqqd47
да нет...норм вес.мне интересно почему именно на одном боку синяки а не на обоих -
kwibmpeqqd47 20.05.10 11:20
может вы сразу начали слишком тяжёлый обруч крутить, попробуйте начать с более лёгкого, а через пару недель переходите на тяжёлый -
*лучик_солнца* 20.05.10 10:52
ответ для: vskrivashka
ну я крутила раньше только в одну сторону.сейчас,недавно,научилась в другую...может и из-за этого синяки на одном боку
я свои синяки спасателем мажу.чтоб быстрей прошли и идти в бассейн -
vskrivashka 20.05.10 10:20
у меня тоже такое было,слава богу синяки быстро сошли и больше не появляются,может мы более усиленно крутим обручь в одну сторону -
*лучик_солнца* 20.05.10 09:49
даже и не знаю сейчас пока кручу только в одну сторону,чтобы др.сторона отдохнула,чтоб синяки прошли
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|