| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*лучик_солнца* 20.05.10 17:14
все может быть может и наискосок кручу))
я сейчас кручу только в одну сторону.жду когда синяки пройдут
и мне еще кажется что обруч(он у меня с пупырышками,шариками) защимляет кожу на боку)) -
FRAISE_pipka 20.05.10 15:32
У меня от жим-флестора было так) Это зависит от того с какой стороны ты начинаешь обруч раскручивать) У меня синий был левый бок) но все прошло - несколько дней не крути, пусть немного синяки сойдут, и больше ничего такого не должно появиться -
Данаида 20.05.10 13:34
может Вы его как-то неровно крутите.....наискосок слегка -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:37
ответ для: fifli06nx94v
ага.когда училась в противоположную сторону крутить считай только на бедрах и получалось.НО ПОЧЕМУ НА 1 БОКУ?! а не на обоих...странно -
fifli06nx94v 20.05.10 11:35
ответ для: kwibmpeqqd47
по идее синяки там где бедренные косточки возникают когда обруч слетает -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:34
ответ для: kwibmpeqqd47
ни фига себе... -
kwibmpeqqd47 20.05.10 11:32
ну да вообще это как то странновато, когда я начинала крутить у меня не только бока, но и весь живот в синяках были -
*лучик_солнца* 20.05.10 11:22
ответ для: kwibmpeqqd47
да нет...норм вес.мне интересно почему именно на одном боку синяки а не на обоих -
kwibmpeqqd47 20.05.10 11:20
может вы сразу начали слишком тяжёлый обруч крутить, попробуйте начать с более лёгкого, а через пару недель переходите на тяжёлый -
*лучик_солнца* 20.05.10 10:52
ответ для: vskrivashka
ну я крутила раньше только в одну сторону.сейчас,недавно,научилась в другую...может и из-за этого синяки на одном боку
я свои синяки спасателем мажу.чтоб быстрей прошли и идти в бассейн -
vskrivashka 20.05.10 10:20
у меня тоже такое было,слава богу синяки быстро сошли и больше не появляются,может мы более усиленно крутим обручь в одну сторону -
*лучик_солнца* 20.05.10 09:49
даже и не знаю сейчас пока кручу только в одну сторону,чтобы др.сторона отдохнула,чтоб синяки прошли
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|