вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Не могу молчать! Ура, я это сделала! У меня получилось!





Я всю жизнь боролась сама с собой, а тут раз и свершилось! Сидела на изнурительных диетах, и постоянно срывалась, особенно на ночь, пыталась сесть на японскую раз 20 и всё безуспешно! Себя ненавидела за то, что у меня нет никакой силы воли!


И вот, в очередной раз, когда я проснулась и подумала, что сегодня (был опять таки понедельник) начну диету какую-нибудь!


Я кушала только вареное или приготовленное на пару.



Что я кушала на этой “диете“


- вареные или тушенные овощи: морковь, свеклу, даже картошку


- рыбку


- мясо
(на пару иногда делала котлетки)


Я перестала есть после 18.00 и знаете, во-первых, я стала себя чувствовать супер, во-вторых пропали проблемы с желудком и кишечником, и в-третьих я похудела!


Я реально похудела, объёмы ушли значительно и вес - 10 кг. И без всякого вреда для организма! И было так легко! Просто советую!


Больше нет дряблых нависаний!







Девочки, я тоже иногда нарушаю диету! Ничего страшного! Ругать себя нельзя!


Всегда говорю себе - ты умница! Все у тебя получится!



«обо всём! регистрация»

начало

  • ответ для: Tatyana60


    эту книгу я у сестры читала в бумажном варианте, в электронном не видела, но купить через интернет ее можно.
  • ответ для: 1pfxbikvh13c


    “Женщина, вес, гормоны“ Влиет Э.Л книга
  • ответ для: Tatyana60


    что ана? вы о чем?
  • ответ для: 1pfxbikvh13c


    у тебя ана есть в электронном варианте
  • ответ для: cerruti87


    глянула конечно)))) и даже попробывала один раз((
  • ответ для: 1pfxbikvh13c


    Просто нет сил это больше читать. Не мешайте, пожалуйста, грешное с праведным. Христос говорил о чистоте внутренней - чистоте души и совести. Поверьте, Его миссия здесь на земле была не для того, чтобы давать рецепты клизм, а для того, чтобы человек осознал свою внутреннюю греховность и принял спасение.
  • ответ для: Галюсик


    тык тыж вроде написала, что только овощи... а тут и котлетка куриная вылезла и яйчко
  • ответ для: fifli06nx94v


    тыква это тыква, ангел воды это вода, а внутренняя грязь о грязи и ядаз в кишечнике, без всяких может быть. Не верите, позвоните на передачу Малахову, Он повторит все то же самое. А если вы считаете диетой 20 кг за 20 дней, или что-то на недельку, то глубоко заблуждаетесь, диета - это режим питания на долгий срок.

  • Поздравляю!!!
  • ответ для: 1pfxbikvh13c


    выражение про внутреннюю грязь может быть вполне и образным..
    “ангел воды“ это явно какието языческие обертоны , понятие не имею что это за сочинения не удивлюсь что и офиц. церкви об этом ничего не известно, “провентилирую“ этот момент обязательно
  • ответ для: fifli06nx94v


    Вот цитирую.
    Вот высказывания Величайшего Целителя всех народов и времен Иисуса Христа, записанные его учеником Иоанном в манускрипте “Евангелие Мира Иисуса Христа“, относящемся к 1 веку нашей эры.
    “... Внутренняя грязь - еще страшней, чем грязь наружная. Поэтому тот, кто очищается только снаружи, остается нечистым внутри, похож на гробницу, украшенную блестящей живописью, но внутри наполненную мерзопакостью“.
    Иисус Христос дает и простое средство для очищения толстого кишечника - клизму.
    “... Возьмите большую тыкву, снабженную спускающимся вниз стеблем длиной в человеческий рост; очистите тыкву от ее внутренностей и наполните речной водой, подогретой солнцем. Повесьте тыкву на ветку дерева, преклоните колени перед Ангелом Воды и потерпите... чтобы вода проникла по всем вашим кишкам... Просите Ангела Воды освободить тело ваше от всех нечистот и болезней, наполняющих его. Потом пустите воду из тела своего, чтобы с нею устремилось из тела все... нечистое и зловонное. И увидите собственными глазами и почувствуете носом своим все мерзости и нечистоты, которые оскверняют Храм тела вашего. И поймете вы также, сколько грехов обитало в вас и терзало вас бесчисленными болезнями“.
  • ответ для: 1pfxbikvh13c


    зафиг бабусям быть врачами да еще дипломированными, бабуськи со своим не хитрым подходом к жизни и питанию уже перехоронили немало дипломированных диетологов
    одно дело блестяще аргументированная теория проиллюстрированная краткосрочным результатом и совсем другое когда жизнь человека ( не одного)сама по себе является доказательством успешности метода
    диет вообще много их “не одна ваша“ 110 летней давности, диеты они еще со времен древних греков в ходу и причем каждый раз типа заново изобретаются , как известно все новое хорошо забытое старое..
    разве обилие всевозможных диет не наводит мысль о ошибочности самого подхода , нет и посей день универсальной методы ..нету!!!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя мало» 6
тема содержит фото хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн» 65
вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он привлекат» 2
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 95
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 66
как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не болит» 7
тема содержит фото вы бы поплыли от такого начальника? » 29
если бы на данном сайте обязательным условием было бы на каждую критик» 60
тема содержит фото это сексуальная дама? или и смех и грех? » 12
какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они з» 11
тема содержит фото были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает» 15
когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что е» 35
вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з» 4
у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне кажется» 10
перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. » 72
вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые? » 6
тема содержит фото вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус? » 12
тема содержит фото как думаете, я слишком худая на этом фото? » 17
что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препят» 10
стыдно одной сидеть на лавке? почему? » 5
ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте» 22
как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают вопрос» 5
часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете? » 9
в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка? » 39
да или нет, скажите просто » 13
о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает дене» 39
музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил» 75
после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать? » 31
тема содержит фото ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон? » 10
вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические поступки вызы» 22
получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!» 18
какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? » 31
вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демон» 16
что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, » 3
как вы говорите? » 8
тема содержит фото что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала? » 9
почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё» 40
ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря» 22
вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцир» 8
сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие ос» 12
почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно адаптироватьс» 19
через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали себ» 12
тема содержит фото как вам невеста 2025? и ее образ? » 15
как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто » 24
о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретитьс» 20
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » 9
а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побыв» 11
кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия? » 5
как думаете кто прячется под ником княжна-мэри?» 62
вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на» 35
зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до» 21
как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начин» 6
травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя ве» 37
как вы в детстве шутили над своими родителями или бабушками, дедушками» 6
кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з» 6
тема содержит фото знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть де» 86
можно ли в 40 выглядеть на 20? » 34
ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во » 44
тема содержит фото стоит ли увеличить губы немного? » 28
как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу. » 110
тема содержит фото как туфли? к платьям, если взять, подойдут? » 14
как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у вас » 16
тема содержит фото как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?» 26
ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190? » 20
тема содержит фото аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла! » 14
что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который вче» 24
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 37
что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и» 19
кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов? » 5
что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители? » 15
помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел? » 44
кто летал в спб в начале октября? какая была погода? » 11
тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с дет» 20
тема содержит фото такое фото уместно для группы про еду? эстетично? » 39
какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными? » 33
как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в» 31
вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно? » 27
тема содержит фото между ними есть сходство? » 7
какие песни про поцелуи знаете? » 13
тема содержит фото ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из моей» 20
на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта только дв» 31
тема содержит фото это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?» 19
сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали уклад» 24
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 11
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 26
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен» 33
тема содержит фото ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с говядино» 21
тема содержит фото знаете группу dire straits? а может кто-то слушает постоянно? я балдею» 4
сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал обв» 19
вам бы было страшно идти на футбол одной? » 21
хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультето» 9
интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она заключ» 13
кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте обща» 12
вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови? » 23
испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у уролог» 14
вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы? » 29
моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и» 19
как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу отказаться от гель» 11
тема содержит фото зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс» 47
любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким» 11
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru