вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

начало


  • nu pri nasem roste nado ese xudetj ne obizajsja toka ,ja sama ranjse vesila na 10 kg boljse ,posle rodov poxudela zdorovo ,a potom prosto perestala estj posle 6 casov voobse ,nu pljus kremami vsjakimi mazusj i t.d.. udaci tebe..
  • ответ для: Palina555


    а до беременности была 84кг и не заморачивалась, после родов за 90кг, а сейчас 68кг, так что жизнь прекрасна!!
  • ответ для: Alexolenka


    Спасибо за советы. Оптимизма набралась, а то руки иногда опускаются. Тоже очень хочется быть как до первых родов.
  • ответ для: Palina555


    надо питаться просто правильно, на кремлевке я срываюсь, так как сладкое люблю. Диеты не признаю. Просто калорий придерживаюсь и ем 5 раз, но немного
  • ответ для: Alexolenka


    Вот и у меня сейчас похожая ситуация. Грудью уже не кормлю. Ребенку 6 мес. После родов было 94 кг, сейчас 88. Кидаюсь от одной диеты к другой, вес уходит еле-еле. Помогает только разгрузка на молокочае. А ты на кремлевке не сидела? Я заметила, что когда ем одни фрукты, потом начинаю поправляться...
  • ответ для: Наткая


    диеты не нужны, нужно правильное питание
  • ответ для: Alexolenka


    К сожаления не могу сидеть на диете, При слове ДИЕТА, я бегу к холодильнику. Много читала здесь диет, поняла, что надо есть, что не желательно. Сейчас не ем после 18-19 часов. Ограничиваю питание, кефир (хотя терпеть его не могу), рыбу, яйца.
  • ответ для: Наткая


    конечно каждый счам выбирает как и что. Мне в свое время говорили, что я смогу лищь на кефире похудеть, а я назло всем выдержала все, и на нежестком питании в форме, лучше, чем все те, кто советовал. Они как были, так и остались кг под 80(как были 2 года назад), а я уже на 40кг почти похудела. Если кто-то что-то советует, ты результаты смотри у них, может она зарегистрирована 2 года назад, а вес не сдвинулся ни на кг!
  • ответ для: викуля23


    да не бревно, только вот ещё проблема у меня теперь грудь больше. Когда худею, а она нет
  • ответ для: Наткая


    ну ты полненькая но по первому фото видно что пропорции хорошие..если скинешь лишний вес будет хорошая фигура. хорошая грудь,есть талия..!
  • ответ для: Alexolenka


    спасибо, обязательно воспользуюсь твоим советом
  • ответ для: Наткая


    я правильно кушаю и спортом занимаюсь. Ем не менее 1200кал, и сладкое ем, когда хочу, но ограничиваю . Белок ем много(молочка и мясо-рыба). Я начала худеть когда мелкой было 7мес, молоко пропало, а вес был 106кг почти, ноги болели сильно. Сама прошла через стоянки на 91-90 кг, на 80 кг, 75, 72 кг, сейчас вес еле снижается, по сравнению с тем как было, но все таки снижается. Самое главное никаких голодных диет, иначе обмен веществ тормозиться, и вес будет еще медленней снижаться. Тем более они могут жором окончиться, и тогда еще больше налипнет! Если что советуйся, подскажу, что смогу
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люк» 93
как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая работа,» 43
сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? ил» 5
есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита об» 7
взаимная любовь - редкость? замуж выходят часто за лучшее из доступног» 16
сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг » 26
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 5
тема содержит фото как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестест»
где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза? » 38
тема содержит фото так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях » 12
вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам эт» 16
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с этим актёром? » 11
всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не уз» 10
тема содержит фото если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вк» 6
тема содержит фото галчата! кто в тренде? выкладываем? » 2
как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих » 19
тема содержит фото кто из героев властелин колец вам больше всего нравится? » 17
был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл» 25
вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая истори» 20
возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два миллиона р» 16
тема содержит фото у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь б» 105
как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно, когд» 71
вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели » 21
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 6
может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней? » 2
что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женс» 12
был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся» 13
стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?» 5
мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут замухр» 16
таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радо» 15
беспокоитесь ли вы как выглядите в домашней обстановке? или ходите в ч» 13
сняли квартиру за 8 тысяч без ванной. моюсь в тазике, девушка бесится » 38
тема содержит фото завидуете девушкам с такой осиной талией? » 15
почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками, изменяют, сл» 5
москва - для каких людей? а питер? » 7
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 106
почему апельсиновый сок стал часто таким горьким? » 12
вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом » 25
почему дети лет 5-10 оборачиваются на взрослых?» 11
тема содержит фото вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и» 20
вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да! » 7
вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами ополачив» 13
как ваш вечерок? » 3
тема содержит фото начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать» 43
а вы принимали когда-либо участие в эстафетах и соревнованиях?» 28
с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки прилюдно? » 4
как навсегда забыть бывшего? зря потратила 2 года, у него другая, смот» 5
тема содержит фото вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать? » 9
какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепит» 16
60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала » 18
я отвратительная жена? тяну мужа на дно, не будь меня у него уже 3 ква» 38
тема содержит фото вы согласны,что как на мир смотреть таким он и будет казаться?» 14
муж сказал: никогда не думал, что девушка сможет меня вот так сломать » 46
тема содержит фото я сейчас выгляжу лучше всего за последние месяцы, хотя вес и большой » 13
тема содержит фото позор мне опять перед соседями! я уронила ждуна когда мыла его на улиц» 11
как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра» 9
приснился выхухоль, но с нормальной прической и мы с ним одноклассники» 19
чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больш» 11
тема содержит фото на какую фигуру размер из этих смахивает моя? » 17
кто в вашей паре глава семьи? вы чаще уступаете или он вам уступает? » 17
на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня разница» 15
вы встречались когда нибудь с соседом? что в итоге получилось? » 6
я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого р» 90
оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают укладываемся ли » 4
для вас это бедный мужчина? приходит к девушке на квартиру и заказывае» 8
кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду? » 20
вб сделал платную доставку, девочки! всё, по 10 вещей не будем заказыв» 37
вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот? » 10
некоторые мужчины душат зараз и потом сидят! стоит ли дальше с ним общ» 13
тема содержит фото мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер » 14
после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно сравн» 19
с какого возраста вы стали запускать детей в манеж? » 9
вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой? » 12
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих д» 19
какая у вас кофемашина? у меня старенькая простенькая, надоела до жути» 8
что лучше для ног - бритва или крем для депиляции? » 5
почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет? » 18
тема содержит фото как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не б» 50
у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с» 4
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 26
тема содержит фото бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не люб» 16
тема содержит фото провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че» 14
тема содержит фото это фигура песочные часы или девушка просто так встала? » 4
тема содержит фото как вам образы? какие бы приобрели? » 9
тема содержит фото вы скучаете по альфредо и гваделупе? вспомнила с хорошими эмоциями как» 22
хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну кр» 29
ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто? » 43
были у вас неадекватные покупатели на авито? » 13
напишите ваш рецепт борща. я готовлю по классике обычно » 8
вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы? » 39
напишите что-нибудь хорошее » 38
после родов пыталась снизить калораж, чувствовала слабость. диагноз пр» 2
у вас было нежелание общаться с обществом? живёшь своей жизни и тебя в» 16
тема содержит фото ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин » 8
ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг? » 12
как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем. » 29
есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не м» 16
у вас есть шрамы на теле? как вы их получили и стесняетесь ли вы их? » 17
тема содержит фото минутка юмора: сделай из себя кого хочешь! » 10
тема содержит фото над каким фильмом вы в последний раз плакали? » 8
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru