| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-sinichka- 08.02.08 20:54
девчонки, как диетка проходит? держитесь? -
LITI 07.02.08 01:18
я с вами с завтра))))))))))))))) -
Ева95 07.02.08 00:19
Всем привет!
Сижу на диете 3-й день, пока держусь, диета не совсем голодная. Трудный был первый день, еще 11 дней.
Держитесь и я с вами! -
Бесстыжая 06.02.08 23:40
ответ для: LITI
ну так..... не точь-в-вточь..... но по крайней мере намного меньше ем..... это уже у меня сдвиг.....сегодня был день творога... но я к нему ещё овощей немного добавила.... то есть немного для себя корректирую -
LITI 06.02.08 00:27
ответ для: Бесстыжая
ну как ты?держишься? -
beatricija 05.02.08 06:23
ответ для: Бесстыжая
vot i ja ego ne osobo.no kak siela plitku v den.kak govoritsa otorvalas.cesno skazy mne yak slabo bilo i golova kruzilas.ja voobsce sladkogo neocen,a tyt dymajy xot raz otjemsia.otielas.scias voobsce smotret nemogy.a kak vizy nazvanie;;sokoladnaja dieta;;to mne az ploxo delaetsa.no ja ela 80%sokolad.on sovsem nevkusniak -
Энжи$ 04.02.08 22:18
ответ для: Бесстыжая
я исключитльно исходя из своего опыта,конечно,всё индивидуально!))))молочные продукты довольно“тяжелые“для желудка,они не очищают особо и почти не сочетаются с другими...пожалуй только кефир хорошая штука!хотя кальций и правда там в большом количестве))) -
-sinichka- 04.02.08 22:16
ответ для: ©™JULIK™©
а что за диета 10 дней??? -
Бесстыжая 04.02.08 22:10
ответ для: -sinichka-
молодец..... у меня сёдня кефир..... но я больше капусты съела с р м..... а кефира выпила 3 маленькие кружки -
Бесстыжая 04.02.08 22:09
ответ для: Энжи$
я, наоборот, слышала, что на молочке хорошо худеешь, там же кальций!!!! он способсвтует похуданию! -
-sinichka- 04.02.08 22:05
а у меня сегодня второй день - апельсины) пока держусь легко. главное первые два дня. а на третий ужестанет жалко потраченных двух предыдущих))) я так же и тощую выдержала... иногда говорю себе: “да, я хочу есть, но ведь похудеть же я хочу еще больше!“ так что держись и помни - главное начать!!! -
Энжи$ 04.02.08 21:53
молочные продукты не особо способствуют похуданию,лучше выберай белковую диету
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|