| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-sinichka- 08.02.08 20:54
девчонки, как диетка проходит? держитесь? -
LITI 07.02.08 01:18
я с вами с завтра))))))))))))))) -
Ева95 07.02.08 00:19
Всем привет!
Сижу на диете 3-й день, пока держусь, диета не совсем голодная. Трудный был первый день, еще 11 дней.
Держитесь и я с вами! -
Бесстыжая 06.02.08 23:40
ответ для: LITI
ну так..... не точь-в-вточь..... но по крайней мере намного меньше ем..... это уже у меня сдвиг.....сегодня был день творога... но я к нему ещё овощей немного добавила.... то есть немного для себя корректирую -
LITI 06.02.08 00:27
ответ для: Бесстыжая
ну как ты?держишься? -
beatricija 05.02.08 06:23
ответ для: Бесстыжая
vot i ja ego ne osobo.no kak siela plitku v den.kak govoritsa otorvalas.cesno skazy mne yak slabo bilo i golova kruzilas.ja voobsce sladkogo neocen,a tyt dymajy xot raz otjemsia.otielas.scias voobsce smotret nemogy.a kak vizy nazvanie;;sokoladnaja dieta;;to mne az ploxo delaetsa.no ja ela 80%sokolad.on sovsem nevkusniak -
Энжи$ 04.02.08 22:18
ответ для: Бесстыжая
я исключитльно исходя из своего опыта,конечно,всё индивидуально!))))молочные продукты довольно“тяжелые“для желудка,они не очищают особо и почти не сочетаются с другими...пожалуй только кефир хорошая штука!хотя кальций и правда там в большом количестве))) -
-sinichka- 04.02.08 22:16
ответ для: ©™JULIK™©
а что за диета 10 дней??? -
Бесстыжая 04.02.08 22:10
ответ для: -sinichka-
молодец..... у меня сёдня кефир..... но я больше капусты съела с р м..... а кефира выпила 3 маленькие кружки -
Бесстыжая 04.02.08 22:09
ответ для: Энжи$
я, наоборот, слышала, что на молочке хорошо худеешь, там же кальций!!!! он способсвтует похуданию! -
-sinichka- 04.02.08 22:05
а у меня сегодня второй день - апельсины) пока держусь легко. главное первые два дня. а на третий ужестанет жалко потраченных двух предыдущих))) я так же и тощую выдержала... иногда говорю себе: “да, я хочу есть, но ведь похудеть же я хочу еще больше!“ так что держись и помни - главное начать!!! -
Энжи$ 04.02.08 21:53
молочные продукты не особо способствуют похуданию,лучше выберай белковую диету
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|