| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-sinichka- 08.02.08 20:54
девчонки, как диетка проходит? держитесь? -
LITI 07.02.08 01:18
я с вами с завтра))))))))))))))) -
Ева95 07.02.08 00:19
Всем привет!
Сижу на диете 3-й день, пока держусь, диета не совсем голодная. Трудный был первый день, еще 11 дней.
Держитесь и я с вами! -
Бесстыжая 06.02.08 23:40
ответ для: LITI
ну так..... не точь-в-вточь..... но по крайней мере намного меньше ем..... это уже у меня сдвиг.....сегодня был день творога... но я к нему ещё овощей немного добавила.... то есть немного для себя корректирую -
LITI 06.02.08 00:27
ответ для: Бесстыжая
ну как ты?держишься? -
beatricija 05.02.08 06:23
ответ для: Бесстыжая
vot i ja ego ne osobo.no kak siela plitku v den.kak govoritsa otorvalas.cesno skazy mne yak slabo bilo i golova kruzilas.ja voobsce sladkogo neocen,a tyt dymajy xot raz otjemsia.otielas.scias voobsce smotret nemogy.a kak vizy nazvanie;;sokoladnaja dieta;;to mne az ploxo delaetsa.no ja ela 80%sokolad.on sovsem nevkusniak -
Энжи$ 04.02.08 22:18
ответ для: Бесстыжая
я исключитльно исходя из своего опыта,конечно,всё индивидуально!))))молочные продукты довольно“тяжелые“для желудка,они не очищают особо и почти не сочетаются с другими...пожалуй только кефир хорошая штука!хотя кальций и правда там в большом количестве))) -
-sinichka- 04.02.08 22:16
ответ для: ©™JULIK™©
а что за диета 10 дней??? -
Бесстыжая 04.02.08 22:10
ответ для: -sinichka-
молодец..... у меня сёдня кефир..... но я больше капусты съела с р м..... а кефира выпила 3 маленькие кружки -
Бесстыжая 04.02.08 22:09
ответ для: Энжи$
я, наоборот, слышала, что на молочке хорошо худеешь, там же кальций!!!! он способсвтует похуданию! -
-sinichka- 04.02.08 22:05
а у меня сегодня второй день - апельсины) пока держусь легко. главное первые два дня. а на третий ужестанет жалко потраченных двух предыдущих))) я так же и тощую выдержала... иногда говорю себе: “да, я хочу есть, но ведь похудеть же я хочу еще больше!“ так что держись и помни - главное начать!!! -
Энжи$ 04.02.08 21:53
молочные продукты не особо способствуют похуданию,лучше выберай белковую диету
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|