| ||||||
| ||||||
|
начало
-
lwvf0ey5cta1 17.08.10 18:15
Вот ,кстати, что касается мороженного ,я всегда когда худею,единственное от чего не отказываюсь ,так это мороженное
Как правило ем “золотой стандарт“ с черносливом и курагой.. потом правда сжигаю активно,но отказаться не могуууу -
Злой димедрол 07.08.09 18:12
Ну я впринципе не спец, но “диетичиские тортики“ - это выражение как миф . Сладкое калорийное - какое ж оно диетичное???
Вот например диетический салат - это да! Ведь в нем продукты содержаться, которые стимулируют сжигание жиров или их не откладывание.
Вобщем есть целая наука - Диетология, и она доказывает, что диетическим продуктом является тот, в котором не больше 60 ккал в 100грамах. Вот так вот! -
счастье-это я!!! 06.08.09 18:23
ответ для: Викуня~
Ну вообще-то есть торты , в которых примерно 160 калорий, а жиров примерно 1,5 гр. И по вкусу совсем не уступают обычным тортам. Конечно, они подороже, но иногда позволить можно. -
,,,Я рядом,,, 06.08.09 10:41
ответ для: jordan:)
отличный рецепт!
я такой делала с рулетиком, а не с фруктом -
Нюта=) 28.11.07 03:14
Пасибо огромное!!! Сегодня же порадую желудок!!!! -
zabu 30.07.07 17:14
ответ для: jordan:)
Смешайте 100 граммов молотого миндаля со 150 граммами пшеничной муки грубого помола, добавьте в эту смесь 1 яйцо, 1 столовую ложку меда, столько же тертой цедры лимона, 20 граммов ванильного сахара, 2 грамма соли и чуть-чуть корицы. Теперь - очередь масла (или маргарина). Его потребуется 150 граммов. Разомните так, чтобы масса стала однородной. Тесто накройте и поставьте в холодильник на 1 час. По прошествии этого времени раскатайте тесто и положите его в форму, предварительно смазанную маслом и обсыпанную сухарями. Не забудьте проткнуть тесто в нескольких местах!
Пока торт печется (а это займет минут двадцать), займитесь начинкой. Разогрейте 250 граммов фруктового сока и растворите в нем 2 столовые ложки желатина, предварительно размятого в холодной воде. Этой смесью залейте 500 граммов нарезанных свежих фруктов и ягод (абрикосы, персики, клубнику, малину) и поставьте в холодильник, чтобы вся эта масса загустела.
Испеченный и охлажденный бисквит украсьте фруктовым желе.
А если вы относитесь к той счастливой категории женщин, на фигуре которых количество съеденных сладостей никак не отражается, побалуйте себя оригинальным тортом из орехового печенья. Тем более что рецепт этого торта прост донельзя. Его даже не нужно печь!
# Самое ответственное - крем. Разотрите на небольшом огне 3 яйца со стаканом сахара. Когда смесь загустеет и побелеет, снимите с огня и остудите, периодически помешивая. Сварите кофе (из 3-х стаканов воды), дайте ему отстояться и процедите. Разведите столовую ложку крахмала в стакане остывшего кофе и заварите. И, наконец, 250 граммов сливочного масла взбейте с полстаканом сахарной пудры и соедините все это в одно целое.
Теперь возьмите 30 штук ореховых печений и разделите на три части - по десятку на каждый слой. Обмакнике каждое печенье в оставшийся кофе и уложите на блюдо гладкой стороной кверху. На каждый пласт “теста“ нанесите слой крема. Не забудьте обмазать им боковую поверхность торта. Украсить такой торт можно чем угодно - начиная взбитыми сливками и заканчивая ореховой крошкой.
Приятного аппетита! -
Wildflower 30.07.07 09:02
ой................
первой на что упал взгляд - сливки.................... потом консервированные персики (гольный сахар)..................... думаю по калорийности такой тортик будет мало отличаться от какого-нить йогуртого или сметанного................ -
Шели 30.07.07 01:42
ответ для: jordan:)
тут ты, безусловно, права. все познается в сравнении. действительно, творожный в сравнении с, например, заварным пирожным будет супердиетическим. но все же врачи - диетологи говорят, что как таковых диетических тортов нет. все они добавляют см на талии, бедрах и т.д.(если, конечно, их есть в непомерном количестве) -
jordan:) 29.07.07 20:31
ответ для: Шели
что значит не бывает????????????
извини конечно но если сравнивать шоколадно-масляный тортик и йогуртовый или творожный, то по-моему второй явно диетический получается! разве нет?? -
Викуня~ 29.07.07 15:46
Я покупала диетические тортики, в них 350 ккл, а в обычных -450:)))))) Но от сладкого отказаться не могу, лучше лишний час попотею с портзале или погуляю на улице побольше!:) -
lisenka2 29.07.07 14:59
ответ для: -Alenka-
это интересно в каком?? быть такого не может)например в том которое я недавно съела,жиров было 21,3)к тому же если разбирать все так дотошно,то вобще ничего есть нельзя ведь это же сладкое,а из него мороженое самое безобидное...и полезное между прочим -
-Alenka- 29.07.07 14:45
ответ для: lisenka2
угу, и 100 гр. жиров...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|