КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 03.03.23 ВЧЕРАШНЕЙ АКТИВНОСТЬЮ Я ДОВОЛЬНА    +7
описание   +5
Вчерашней активностью я довольна, прошла хорошо, на шагомере 12 километров, как для суток это вполне хорошо. Сегодня будет ну может на пару тысяч шагов меньше.
рацион   +5
кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр Великий пост.
разгрузочный день: Великий пост.
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 74.65 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 17.05 кг
вода: 25.43 кг 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 572 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +34
голоса: +40

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +916 +13 13.06.2024 молочные продукты» +6
+10
Классика +2142 +1 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5
Аглафёра 13.06. день рождения папы.» +6
SSS112 +2435 +1 3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» +1
Соня 89 +799 +13 13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» +1
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
Ринуся +435 +13 сегодня в казани» +12
+8
Д@ШуткА +1319 +2 седьмой день луного цикла:» +1
SSS112 +2435 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3199 +14 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8
Аленька26 сейчас на сайте +3199 +14 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
юка1986 13.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +656 +14 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
Шмидт +2734 +14 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
Лисёночек 68 +776 +14 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
KissЮлик +3090 +13 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
Шмидт +2734 +14 сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.» +26
+25
Классика +2142 +1 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
Аленька26 сейчас на сайте +3199 +14 № 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци» +84
+18
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
Svetlanкa +3437 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Ш@хиризада +656 +14 доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» +36
+12
Svetlanкa +3437 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
VikkI_boom +610 +14 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
KissЮлик +3090 +13 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
Шмидт +2734 +14 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18
Миссис Дарси +1461 -1 доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» +1
Ринуся +435 +13 хорошего настроения!» +15
+11
Аленька26 сейчас на сайте +3199 +14 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10
KissЮлик +3090 +13 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13
KissЮлик +3090 +13 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
freyaa сейчас на сайте 13.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +656 +14 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7
Эйва Шекер +1336 +14 до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» +1
I am +1449 -78 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
новая_я_) +813 -1 лето такое лето» +11
+7
Стройная +914 -78 13.06.2024 теплого и солнечного дня» +4
+13
Шмидт +2734 +14 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
OченьBезучая +428 +14 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
liliya26 +911 +14 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
Глаша64 +322 +14 13.06.2024 вознесение» +12
+9
SSS112 +2435 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +1
SSS112 +2435 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3199 +14 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
Svetlanкa +3437 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой» +29
+17
Классика +2142 +1 так что планы пока что такие» +5
+17
Mmdms +1028 -2 вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» +2
Д@ШуткА +1319 +2 шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» +1
Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
Ш@хиризада +656 +14 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
Тили +579 -77 13 июня, четверг. (5:32)» +23
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
как полюбить себя? » 19
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
как вам сумки patrizia pepe? » 3
тема содержит фото что скажете? » 30
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
тема содержит фото оцените фото » 12
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»