Поговорила с подругой

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885171

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

President 13.10.21

ПОГОВОРИЛА С ПОДРУГОЙ

описание

Сначала со знакомой терапевтом пообщалась. Говорю, нужно, что-то пропить. Не могу больше. Чувство, что мозг скоро взорвется. Посоветовала Магне б6 антистрес и бифрен, что -то денег мне жалко стало. Набрала подругу, она у меня тоже медик. Говорит у нее та же ерунда, пьет глицин. Я о нем утром сегодня читала, я искала ноотррпы седативного действия, они в топе шли, я хотела купить, но смутило, что дёшево.

рацион

корица- 10.00 гр, кофе с молоком - 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, пиво- 100.00 гр День сегодня хороший и спокойный

разгрузочные дни»
ГИ: 55»

спорт

вес: 60.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.5 кг
вода: 18.08 кг

хочу вес»

грудь: 92.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 83.40 см.

шитье - 50 мин, чтение - 50 мин, хождение по магазинам - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, пение - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы

сожгла: 380 ккал., сожгла за счет жиров: 77 ккал. (8 гр.)

процедуры

-: ароматерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5

статистика

просмотры: +8
голоса: +6

начало

«« »»

svetlanкa

13.10.21 20:54

Оль, ну ты попробуй дешево, А не поможет, дорогое купишь

вес 93.4 кг съела 533 к сожгла 502 к баллы 4292

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
I am +2694 +1	у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с»	+1 +2
Совушка ДВ +4726 +16	15.05.2024 дневник номер 5»	+27 +15
Эйва Шекер +2873 +1	надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому»	+2 +2
Mmdms +1473 +16	уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня»	+12 +11
Аленька26 +5141 +2	№ 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина»	+31 +6
iizika	с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.»	+11 +7
Аленька26 +5141 +2	№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный»	+38 +19
Ш@хиризада +317 +19	вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла»	+13 +5
Birdie@ +50 -1	na rabotu»	+3 +2
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула»	+52 +16
Аленька26 +5141 +2	№ 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать»	+49 +8
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне»	+54 +16
Хотюшка +444 +16	отличной всем суботы»	+3 +5
Классика +4393 +4	на этой неделе надо делать отвесы»	+4 +32
Аленька26 +5141 +2	№ 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на»	+40 +16
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут»	+22 +14
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня»	+18 +8
Аленька26 +5141 +2	№ 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю»	+24 +24
ЯРыба@ +1449 +16	всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди»	+8 +20
Svetlanкa +4292 -1	привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.»	+19 +11
Аленька26 +5141 +2	№ 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги»	+32 +10
Аленька26 +5141 +2	№ 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот»	+36 +6
Аленька26 +5141 +2	№ 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой»	+45 +20
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,»	+13 +10
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,»	+21 +11
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно»	+18 +19

ЯРыба@ +1449 +16	доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот»	+20 +14
Аленька26 +5141 +2	№ 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день»	+39 +17
SSS112 +1622 -5	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+5 +7
KissЮлик +4286 +16	как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою»	+12 +18
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи»	+32 +15
Аленька26 +5141 +2	№ 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась»	+85 +31
Совушка ДВ +4726 +16	17.05.2024дневник номер 3»	+47 +13
Совушка ДВ +4726 +16	18.05.2024дневник номер 5»	+33 +14
Совушка ДВ +4726 +16	17.05.2024дневник номер 1»	+27 +14
KissЮлик +4286 +16	всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не»	+11 +17
Аленька26 +5141 +2	№ 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,»	+39 +18
Совушка ДВ +4726 +16	17.05.2024 дневник номер 5»	+44 +12
Mmdms +1473 +16	вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил»	+13 +11
Mmdms +1473 +16	чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых»	+3 +4
Аленька26 +5141 +2	№ 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне»	+21 +16
ЯРыба@ +1449 +16	доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“»	+29 +17
Винга +298 +19	20.05.2024»	+3 +1
Аленька26 +5141 +2	№ 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до»	+53 +13
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,»	+23 +16
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть»	+21 +13
Классика +4393 +4	за прошлую неделю по шагам вроде как нормально»	+4 +9
liliya26 +1308 +19	всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.»	+5 +9
Классика +4393 +4	очень крупная клубника.»	+8 +19
hg8f5r2tcacr	20.05.2024»	+4 +1
ЯРыба@ +1449 +16	доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы»	+22 +9

«« топ темы »» новые темы»
	мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести »	39
	хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что »	13
	посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? »	11
	сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! »	16
	как вам такая футболка на лето? нравится? »	19
	попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? »	7
	разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку »	18
	двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? »	23
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	81
	сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно »	56

	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	82
	когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять »	38
	как вы относитесь к вегетарианству? »	55
	сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? »	6
	могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз »	41
	когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно »	26
	почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! »	28
	пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? »	151
	спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов »	32
	ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. »	12
	это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. »	19
	как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? »	39
	сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую »	71
	вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? »	13
	для вас важна натуральность состава уходового крема? »	22

	вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать »	42
	влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? »	13
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	24
	сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу »	2
	бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, »	41
	зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой »	34
	парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку »	15
	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	24
	нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены »	22
	чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! »	6
	как вам такие джоггеры? »	12
	как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие »	7
	как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не »	17
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	51
	схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась »	20
	влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять »	29
	у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости »	20
	хвастаюсь первым цветением любимой герани »	30
	у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? »	35
	есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? »	22
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	40
	почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут »	23
	какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? »	21
	что снится к измене? »	4
	какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться »	21
	какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! »	7
	вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд »	29
	какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? »	74
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	64
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? »	23
	шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! »	17
	почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! »	17
	вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с »	26
	для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. »	71
	посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. »	4
	сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё »	266
	чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой »	51
	у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом »	25
	парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, »	10
	какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. »	118
	куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь »	31
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	26
	вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. »	69
	пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . »	35
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	39
	на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? »	1
	сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? »	33
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	48
	новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! »	51
	носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. »	33
	куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? »	25
	есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем »	80
	чему вы завидуете во внешности других девушек? »	71
	мечтаете о такой причёске? »	15
	как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс »	53
	увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! »	44
	я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье »	39
	у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит »	30
	как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. »	19
	предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя »	85
	вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он »	12
	ну прямо светофор, а не завтрак! »	45
	как влюбить в себя мужчину? »	13
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	124
	какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? »	36
	день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки »	28
	что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? »	18
	какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. »	25
	если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку »	24
	сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? »	9
	теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно »	56
	я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, »	9
	разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем »	46
	можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, »	23
	вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в »	16

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»