КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 14.04.21 31/48 ВЕЛИКИЙ ПОСТ. СЕГОДНЯ У МЕНЯ ТАКОЙ ЖЕ РАЦИОН КАК И ВЧЕРА. НА УТРО - ОВСЯНКА.НА ОБЕД - ГОЛУБЦЫ.НЕ УЖИН - ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ. ВОТ ТАК И БУДУ УЖЕ СКРОМНЕНЬКО ПИТАТЬСЯ ДО КОНЦА    +4
описание   +4
31/48 Великий пост. Сегодня у меня такой же рацион как и вчера. На утро - овсянка. На обед - голубцы. Не ужин - зеленый чай. Вот так и буду уже скромненько питаться до конца поста и исключать ужин полностью.
рацион   +5
помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр помидор - 100.00 гр, огурец - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +4
вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 30 мин пилатес, йога-30 мин.
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +37
голоса: +26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» +7
+16
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14
Классика +2417 -1 плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.» +7
+27
KissЮлик +3534 +51 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11
62 кг,к 8 +112 -43 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
OченьBезучая +534 -47 всё, пора спать!» +2
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12
Аленька26 +3909 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4
Аленька26 +3909 +2 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9
Аленька26 +3909 +2 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9
Миссис Дарси +1577 +2 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12
KissЮлик +3534 +51 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11
РезультатЕже +1009 сегодня узнала» +1
+3
OченьBезучая +534 -47 однако я вчера загнула.» +9
+5
Миссис Дарси +1577 +2 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5
ЯРыба@ +1199 -40 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
Тили +696 +6 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» +2
+5
KissЮлик +3534 +51 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11
Тили +696 +6 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Истина +280 -42 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16
Ш@хиризада +856 -47 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +3
+9
Birdie@ +37 +63 14,40» +4
+3
Mmdms +1188 +51 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
Аленька26 +3909 +2 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4
VikkI_boom +624 -47 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
Аленька26 +3909 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14
VikkI_boom +624 -47 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
Аленька26 +3909 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
Аленька26 +3909 +2 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19
Olgadobro +368 -2 17.06.2024» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17
Классика +2417 -1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
koshka1507 +138 -39 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Аленька26 +3909 +2 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
Аленька26 +3909 +2 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3
Ш@хиризада +856 -47 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10
Д@ШуткА +1410 +51 в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» +2
+7
Шмидт сейчас на сайте +3202 -47 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +5
+8
Аленька26 +3909 +2 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
любите шаурму? как часто её едите? » 29
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 25
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 59
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 18
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 32
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 17
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 89
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 124
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
как дела, девчонки? что нового? » 9
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 6
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 42
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»