КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
13th Month Dance 20.09.20 КАК Я НИ ПЫТАЮСЬ ПОХУДЕТЬ НЕ СЧИТАЯ - ВСЕ ЭТО ТАНЦЫ С БУБНАМИ И НИФИГА НЕ РАБОТАЕТ. ПОЭТОМУ ПОЙДЕМ ПО СТАРОЙ СХЕМЕ - ПОДСЧЕТ КОРИДОР 1200-1600. ПЛЮС ПИКОЛИНАТ. ПЛЮС ПОСМОТРЕТЬ    
описание   +1
как я ни пытаюсь похудеть не считая - все это танцы с бубнами и нифига не работает. поэтому пойдем по старой схеме - подсчет коридор 1200-1600. плюс пиколинат. плюс посмотреть мужика который мне тогда зашел. и поделать ручки. и начать смотреть второй сезон тмпу. сегодня не лучший день для начала, грустная дата в нашей семье, братик я тебя люблю. начну официально завтра. сегодня надо потренить парочку движений из танцев, а тушка болит ппц. и перешить водолазку. ну это проще, с этого наверно щас и начну, а то полдевятого уже а мне ехать в 12. позавтракала салом с хлебом и чесноком, ну и кофе с молоком как обычно. норм и по вкусноте и по сытости и калориям. вчера пробовала новую схему типо с утра наесться от души белка чтоб потом днем меньше есть хотелось. нифига. хотелось еще больше. а половину дневной нормы съела на завтрак, поэтому перебрала очень сильно, думала привесит больше. вес кстати
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 87.70 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 30
жир: 24.7 кг
вода: 33.57 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 108.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +0.3, итог: +7.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +17
голоса: +2

начало

топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +977 -40 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+7
Ринуся +572 +73 обновила педикюрчик» +8
+4
Аленька26 +3911 +2 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +67
+12
I am +1517 +1 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +17
+8
Аленька26 +3911 +2 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
Mmdms +1188 +57 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +6
+12
новая_я_) сейчас на сайте +918 -40 четверг» +13
+7
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +2
+3
freyaa сейчас на сайте 20.06.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
ЯРыба@ +1199 -34 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +13
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+7
ЯРыба@ +1199 -34 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
Mmdms +1188 +57 18.06.2024» +13
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +34
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +23
+11
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +10
+12
Стройная +970 -37 20.06.2024» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +28
+12
Olgadobro +368 -2 20.06.2024» +21
+9
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+4
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+8
Eve-Lina сейчас на сайте +615 +1 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +1
+4
Mirlona +187 -1 20.06.2024» +6
+3
РезультатЕже +1009 сегодня такой день.» +4
+5
OLIVOCHKA))) +977 -40 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +6
+5
Аленька26 +3911 +2 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +41
+13
Аленька26 +3911 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +45
+13
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +27
+11
юка1986 20.06.2024» +1
+2
Тили +696 +6 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
Ш@хиризада +856 -40 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +12
+3
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +14
+11
Винга +377 -33 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +5
+4
KissЮлик +3534 +57 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
Ш@хиризада +856 -40 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +10
+10
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +3218 -40 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
KissЮлик +3534 +57 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
кидайте картинки со смешными котами! » 27
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»