КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885232
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 13.08.20 НАДО БУДЕТ СВОИХ МУЖЧИН ПОДСТРИЧЬ    +4
описание   +4
Сегодня мне надо будет своих мужчин подстричь, сына, папу и мужа. Папа ещё вчера просился, но я перенесла стрижку на сегодня. А завтра праздник церковный, нельзя стричь, я стараюсь в такие праздники не заниматься ни стрижками ни уборками.
рацион   +4
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, курица без кожи- 70.00 гр, мед- 5.00 гр, арбуз- 200.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 75» ИН: 171%»
спорт   +4
вес: 82.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.5 кг
вода: 29.51 кг 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 20 мин, кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 10 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 512 ккал., сожгла за счет жиров: 259 ккал. (28 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.45, месяц: +2.5, итог: -26.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +8
голоса: +29

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 91.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +64 -2 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +11
+21
Svetlanкa +476 -2 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
Совушка ДВ +570 -62 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
Стройная +46 +47 31.05.2024» +1
Совушка ДВ +570 -62 31.05.2024 дневник номер 1» +34
+23
Svetlanкa +476 -2 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
Ринуся +87 +47 сегодня вполне удачный день» +17
+13
BuketSireni +43 -2 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
Шмидт +446 -5 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
Шмидт +446 -5 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +20
+15
Глаша64 +30 -62 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
Совушка ДВ +570 -62 30.05.2024 дневник номер 1» +55
+18
Аленька26 +476 +7 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +25
+20
OченьBезучая +64 -62 плохой день.» +16
+11
Шмидт +446 -5 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
Шмидт +446 -5 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
Svetlanкa +476 -2 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
ЯРыба@ +164 +47 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +33
+12
Винга +41 -62 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
Лисёночек 68 +162 -1 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
Svetlanкa +476 -2 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +47
+20
OLIVOCHKA))) +123 -62 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +25
+15
liliya26 +161 +1 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
Svetlanкa +476 -2 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
Аленька26 +476 +7 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +10
+16
Svetlanкa +476 -2 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
Совушка ДВ +570 -62 31.05.2024дневник номер 3» +27
+30
BuketSireni +43 -2 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
Svetlanкa +476 -2 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
OLIVOCHKA))) +123 -62 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Аленька26 +476 +7 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +53
+32
BuketSireni +43 -2 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
Svetlanкa +476 -2 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
ЯРыба@ +164 +47 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18
BuketSireni +43 -2 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +14
+11
Mmdms +149 +47 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +5
+14
Mmdms +149 +47 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +12
+11
Совушка ДВ +570 -62 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
Совушка ДВ +570 -62 30.05.2024 дневник номер 5» +54
+29
OLIVOCHKA))) +123 -62 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
Аленька26 +476 +7 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +27
+21
Ринуся +87 +47 80 шагов» +6
+11
Прометей +32 +47 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
Svetlanкa +476 -2 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
OLIVOCHKA))) +123 -62 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
Совушка ДВ +570 -62 30.05.2024 дневник номер 3» +44
+27
Svetlanкa +476 -2 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
Совушка ДВ +570 -62 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
ЯРыба@ +164 +47 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +27
+13
Аленька26 +476 +7 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +30
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 16
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
тема содержит фото как вам паричок? » 97
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
тема содержит фото красивая спина? » 39
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»