КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Анна Юрьевна93 08.08.20 СЕГОДНЯ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ, ЕМ САЛАТИК И ЙОГУРТ. ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ. УБОРКА. С ПОМОЩЬЮ УБОРКИ ТОЖЕ МОЖНО СЖЕЧЬ ККАЛОРИИ.    +1
описание   
Сегодня разгрузочный день, ем салатик и йогурт. Занятия с детьми. Уборка. С помощью уборки тоже можно сжечь ккалории.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 56.00 кг.
рост: 1.44 м.
имт: 27
жир: 11 кг
вода: 14.55 кг
 хочу вес» 		талия: 78.00 см.
бедра: 102.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +12
голоса: +1

начало

«« »»
  • minus20kg
    12.08.20 09:09
    Привет!
    Я вернулась на Галю чтобы худеть ...
    Случайно наткнулась на вашу команду , понравилось что у вас есть внутрикомандное соренование по кг ... примите к себе , а то моя команда совсем мертвая
    вес 77.7 кг
    70
              
    		80

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2474 +1 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
Аленька26 +3020 +1 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
Шмидт +2474 +1 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18
KissЮлик +2832 +10 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
Классика +1950 -1 так что планы пока что такие» +5
+17
liliya26 +844 +15 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
VikkI_boom +533 +15 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
Ш@хиризада +564 +15 доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» +36
+12
OченьBезучая +380 +15 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
Аленька26 +3020 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10
Шмидт +2474 +1 сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.» +26
+25
Svetlanкa +3122 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой» +29
+17
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
SSS112 +2218 -96 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» +1
I am +1365 +10 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
Д@ШуткА +1209 -1 седьмой день луного цикла:» +1
Д@ШуткА +1209 -1 шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» +1
Ринуся +399 +15 сегодня в казани» +12
+8
ЯРыба@ +932 +10 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +22
+13
Svetlanкa +3122 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Соня 89 +705 +10 13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» +1
Тили +486 +90 13 июня, четверг. (5:32)» +23
+9
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
Olgadobro +311 +2 13.06.2024» +17
+9
Svetlanкa +3122 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
Ринуся +399 +15 хорошего настроения!» +15
+11
Эйва Шекер +1256 +10 до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» +1
Ш@хиризада +564 +15 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7
новая_я_) +745 +15 лето такое лето» +11
+7
Стройная +841 +10 13.06.2024 теплого и солнечного дня» +4
+13
Ш@хиризада +564 +15 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
Классика +1950 -1 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
Классика +1950 -1 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
Аглафёра 13.06. день рождения папы.» +6
SSS112 +2218 -96 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Глаша64 сейчас на сайте +294 +10 13.06.2024 вознесение» +12
+9
Шмидт +2474 +1 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
Миссис Дарси +1329 -1 доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» +1
KissЮлик +2832 +10 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци» +84
+18
Ш@хиризада +564 +15 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
SSS112 +2218 -96 3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» +1
SSS112 +2218 -96 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +1
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
Аленька26 +3020 +1 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
freyaa 13.06.2024» +1
+2
Mmdms +969 +10 вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» +2
Прометей +792 +10 13.06.2024 молочные продукты» +6
+10
Лисёночек 68 +723 +10 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
Аленька26 +3020 +1 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 122
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 28
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 28
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 39
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 22
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 46
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 34
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
тема содержит фото решила с вами поделиться своей новой стрижкой, окрашиванием и маникюром. обожаю! придумываю образы » 85
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 6
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
как дела, девчонки? что нового? » 7
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»