КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 07.04.20 НА ОБЕД СЕГОДНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 735 ККАЛ ВСНГО 1358 ККАЛ СЕГОДНЯ НА ДАННЫЙ МОМЕНТ    +3
описание   +3
На обед сегодня получилось 735 ккал вснго 1358 ккал сегодня, на данный момент. Ещё буду доедать рацион конечно, так мало нельзя оставлять, дядя жора наругает потом.
рацион   +2
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +2
вес: 106.00 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 32
жир: 34 кг
вода: 47.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 36 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +6
голоса: +16

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4286 -41 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
ЯРыба@ +1448 +46 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
Ш@хиризада +317 +1 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +4
+2
Шмидт +4059 +2 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +14
+16
liliya26 +1308 +52 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Olgadobro +351 +1 2.05.2024» +6
+7
Mmdms +1473 -41 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
KissЮлик +4286 -41 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Шмидт +4059 +2 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
SSS112 +1622 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Ирис76 +137 -1 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
SSS112 +1622 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+10
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +2
KissЮлик +4286 -41 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Ш@хиризада +317 +1 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +18
+10
Аленька26 +5141 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +22
+13
Шмидт +4059 +2 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +7
+13
Шмидт +4059 +2 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +6
+19
Классика +4393 +2 сегодня у меня энерги много» +2
Аленька26 +5141 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +2
Глаша64 +337 -41 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Совушка ДВ +4726 +2 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +24
+13
I am +2670 +52 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1158 +46 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +5
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Аленька26 +5141 +2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +22
+13
Шмидт +4059 +2 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +14
+15
BuketSireni +538 +52 среда - маленькая пятница!)» +9
+15
Ринуся +548 +52 день рождения мамули» +4
+5
Ринуся +548 +52 вернулась из турци» +10
+11
Аленька26 +5141 +2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +28
+11
Аленька26 +5141 +2 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +6
+2
ЯРыба@ +1448 +46 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +5
+2
Лисёночек 68 +1423 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +41
+19
Ринуся +548 +52 на дачке» +9
+10
Лисёночек 68 +1423 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
I am +2670 +52 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +2
Аленька26 +5141 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +83
+16
Классика +4393 +2 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
liliya26 +1308 +52 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Классика +4393 +2 забегала сегодня на дачу» +2
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +3
Классика +4393 +2 а про ужин и забыла.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Olgadobro +351 +1 23.05.2024» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
вы боитесь залететь? » 152
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 25
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
тема содержит фото оцените внешность? » 53
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 95
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 22
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 40
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 20
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 83
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 20
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 13
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 49
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » 33
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
какое время года у вас самое любимое? » 58
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 42
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 29
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 21
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 29
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 18
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 28
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 15
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 317
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»