КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 25.08.19 ВЧЕРА ВЫХОДНОЙ ПРОШЁЛ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО КАК ВЫХОДНОЙ!    +3
описание   +4
Вчера выходной прошёл действительно как выходной! Смотрела фильмы, выходили на прогулку, играли в монополиста, и в лото.
рацион   +3
яблоко- 100.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +3
вес: 80.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.1 кг
вода: 28.72 кг 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
зарядка - 5 мин, современные танцы - 5 мин, прогулка медленный темп - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 73 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
процедуры   +3
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +16
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Прометей +754 -37 15.06.2024» +2
+4
Svetlanкa +3036 -1 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +10
+9
OLIVOCHKA))) +625 +4 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
KissЮлик +2771 -36 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +11
+4
OLIVOCHKA))) +625 +4 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +16
+13
Соня 89 +666 -37 15.06.2024» +2
+2
Прометей +754 -37 15.06.2024» +3
+4
Стройная +781 +1 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Ш@хиризада +553 +63 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
OLIVOCHKA))) +625 +4 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +33
+9
Mmdms +941 -36 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Svetlanкa +3036 -1 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +20
+11
OLIVOCHKA))) +625 +4 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +3
+6
Классика +1907 +1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Svetlanкa +3036 -1 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8
Стройная +781 +1 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +666 -37 15.06.2024» +1
+2
OченьBезучая +379 -1 как провести хороший день.» +3
+9
freyaa 15.06.2024» +1
+2
Соня 89 +666 -37 15.06.2024» +1
+2
новая_я_) +717 +1 пол июня пролетело» +13
+6
liliya26 +815 -1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Совушка ДВ +2197 +53 14.06.2024дневник номер 1» +7
+19
Соня 89 +666 -37 15.06.2024» +2
+5
koshka1507 +122 +53 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
liliya26 +815 -1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Прометей +754 -37 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +3
+10
Винга +282 -36 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
Ш@хиризада +553 +63 15.06.2024» +3
+6
Прометей +754 -37 15.06.2024» +2
+4
Svetlanкa +3036 -1 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +6
+7
Стройная +781 +1 15.06.2024» +3
+4
Прометей +754 -37 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +2771 -36 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Mirlona +112 -1 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +625 +4 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Классика +1907 +1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Тили +456 -95 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
KissЮлик +2771 -36 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +10
+4
ЯРыба@ +903 -1 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
Стройная +781 +1 15.06.2024» +3
+4
Винга +282 -36 5 день б/с» +8
+3
Эйва Шекер +1227 +54 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Стройная +781 +1 15.06.2024» +3
+10
Ш@хиризада +553 +63 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +1
+5
Mmdms +941 -36 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2
Соня 89 +666 -37 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Svetlanкa +3036 -1 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +15
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»