вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Солдатская каша для мирных людей Когда мы видим на каком-либо мероприятии работающую полевую кухню, то стараемся угоститься порцией горячей, ароматной и очень вкусной солдатской каши. Чаще всего это бывает гречневая каша. Если спросить своих дедушек, пап и братьев, служивших в рядах Советской и Российской армии, они скажут, что им в армии кашу давали чаще перловую. И если не повезло с поваром, то каша частенько именовалась “кирзой“, “кирзачкой“ и “шрапнелью“. Е же кашевар попадался опытный, то солдаты получали очень вкусную, полезную и питательную кашу. Перловая крупа сейчас снова возвращается в рацион многих людей: ведь это цельное ячменное зерно с сохранённой оболочкой. Что делает перловую крупу ценным продуктом. Клетчатка выводит токсины из организма, улучшает обмен веществ. Природный антисептик оказывает мочегонное, противовоспалит и спазмолитическо действие | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +2.2, итог: +4.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
хочу вес»
входKissЮлик
+4598  -58
|
с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера»
|
 +10 +9   |
SSS112
+3597  +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» |
+3 |
Аленька26
+5291 +2
|
нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,»
|
+13+6 |
Классика
+3112 -2
|
вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое»
|
+8+29 |
| Шмидт
+4077 -1
|
мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала»
|
+12+8 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем!
натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.»
|
+8+12 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но»
|
+8+5 |
62 кг,к 8
+14 +34
|
со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» |
+4+2 |
| Аленька26
+5291 +2
|
раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить»
|
+13+11 |
| Ш@хиризада
+1198 +37
|
добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только»
|
+10+8 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем!
с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,»
|
+14+13 |
Olgadobro
+436 -1
|
23.06.2024»
|
+6+6 |
| Аленька26
+5291 +2
|
сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему»
|
+17+9 |
| Шмидт
+4077 -1
|
вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.»
|
+6+9 |
| Шмидт
+4077 -1
|
что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра»
|
+8+8 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный»
|
+7+8 |
Стройная
+1080 +33
|
23.06.2024» |
+1+2 |
| 13th Month | вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем!
чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать»
|
+10+11 |
| новая_я_)
+1171 -1
|
пятница»
|
+25+7 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» |
+3+5 |
| Стройная
+1080 +33
|
23.06.2024» |
+1+2 |
| liliya26
+1438 +37
|
всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра»
|
+6 |
| OченьBезучая
+696 +37
|
замариновала шашлыка в трёх маринадах.» |
+4 |
| Классика
+3112 -2
|
мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» |
+1 |
| Соня 89
+919 +33
|
23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» |
+2+1 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» |
+4+5 |
Тили
+901 +1
|
23 июня, воскресенье. троица. (6:1)»
|
+15+5 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет»
|
+4+7 |
Birdie@
+60 +1
|
14,40»
|
+12+3 |
| Стройная
+1080 +33
|
23.06.2024» |
+1+5 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» |
+5+8 |
| I am
+1825 +36
|
на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» |
+3+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1438 +2
|
всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно»
|
+14+11 |
| Стройная
+1080 +33
|
23.06.2024» |
+1+2 |
VikkI_boom
+840 -1
|
отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила»
|
+8+5 |
| Birdie@
+60 +1
|
2.06.2024» |
+2+1 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье»
|
+10+8 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже»
|
+3+5 |
| Шмидт
+4077 -1
|
желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на»
|
+38+19 |
| SSS112
+3597 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» |
+1 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем!
купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый»
|
+7+13 |
| Аленька26
+5291 +2
|
доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время»
|
+11+6 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» |
+4+5 |
| РезультатЕже
+1288 +1
|
поститься» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» |
+4+5 |
| Стройная
+1080 +33
|
23.06.2024» |
+1+2 |
| SSS112
+3597 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» |
+1 |
| SSS112
+3597 +2
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2 |
| ЯРыба@
+1565 +34
|
доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,»
|
+11+7 |
 |
кидайте картинки со смешными котами! » | 27 |
|
сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » | 68 |
|
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » | 22 |
|
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » | 17 |
|
актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » | 49 |
|
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » | 16 |
|
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 56 |
|
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » | 7 |
|
ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » | 26 |
|
кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » | 58 |
|
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » | 10 |
|
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » | 4 |
|
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » | 27 |
|
нажрала огромный живот пельменями! что делать? » | 58 |
|
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » | 5 |
|
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » | 40 |
|
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » | 15 |
|
доброе утречко » | 10 |
|
на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » | 19 |
|
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » | 15 |
|
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » | 20 |
|
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » | 27 |
|
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » | 8 |
|
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » | 13 |
|
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » | 25 |
|
как вам образ? » | 43 |
|
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » | 11 |
|
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » | 14 |
|
помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » | 44 |
|
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 44 |
|
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » | 1 |
|
оделись бы так на работу в офис? » | 32 |
|
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » | 70 |
|
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » | 32 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 52 |
|
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » | 8 |
|
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » | 16 |
|
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » | 24 |
|
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » | 35 |
|
вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » | 24 |
|
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » | 22 |
|
мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » | 42 |
|
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » | 14 |
|
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » | 23 |
|
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » | 14 |
|
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 44 |
|
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » | 23 |
|
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » | 24 |
|
вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » | 26 |
|
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » | 65 |
|
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » | 25 |
|
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » | 18 |
|
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » | 41 |
|
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » | 99 |
|
собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » | 43 |
|
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » | 46 |
|
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » | 47 |
|
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » | 83 |
|
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » | 12 |
|
какое фото лучше? » | 22 |
|
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » | 19 |
|
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » | 6 |
|
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » | 26 |
|
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » | 75 |
|
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » | 28 |
|
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » | 20 |
|
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » | 41 |
|
нравится какой-то из этих ароматов? » | 2 |
|
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » | 100 |
|
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » | 21 |
|
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » | 27 |
|
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » | 25 |
|
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » | 14 |
|
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » | 61 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 140 |
|
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » | 18 |
|
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » | 36 |
|
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » | 11 |
|
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » | 15 |
|
пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » | 32 |
|
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » | 15 |
|
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » | 32 |
|
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 66 |
|
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » | 77 |
|
как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » | 66 |
|
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » | 5 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 50 |
|
как вам новый мой образ? » | 26 |
|
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » | 71 |
|
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » | 51 |
|
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » | 27 |
|
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » | 17 |
|
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » | 45 |
|
сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » | 15 |
|
что вы думаете о возвращении к бывшим? » | 27 |
|
как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » | 36 |
|
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » | 42 |
|
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » | 11 |
|
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » | 24 |
|
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » | 3 |
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- лучшая диета для мгновенного результата!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- все диеты»
- ты очень активна или стоит больше заниматься физическими упражнениями?»
- ты не умеешь радоваться жизни или делаешь мир вокруг себя ярче и светлее?»
- ты очень суеверная или у тебя практичный взгляд на вещи?»
- ты плохо знаешь мужчин или с легкостью находишь к ним подход?»
- отпуск для тебя – возможность получить острые ощущения или расслабляющий отдых?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |