КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
krishi 18.11.17 ДЕНЬ 49: ПРЕСС - 100, МАХИ - 100, ПРИСЕДАНИЯ - 100, НАКЛОНЫ - 100    
описание   
Каждая женщина ищет своё отражение в глазах мужчины. И та, кто скажет, что нашла своё предназначение в работе, детях, психологии или в вязании - обманывает нас или саму себя. Так уж устроил Творец, что женщина рождается и продолжается бесконечно - в объятиях мужчины. Эль Сафарли “Мне тебя обещали“
рацион   
груша- 130.00 гр, апельсин- 120.00 гр, вода- 700.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 4.00 гр, йогурт 3.2 %- 110.00 гр, кефир нежирный- 400.00 гр, рыба жареная- 100.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 165%»
спорт   
вес: 74.80 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 28
жир: 19.9 кг
вода: 25.16 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 108.00 см.
зарядка - 25 мин День 49: пресс - 100, махи - 100, приседания - 100, наклоны - 100
сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -4.4, месяц: -4.4, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
статистика просмотры: +13
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +952 +27 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
KissЮлик +2877 +27 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Birdie@ +37 +36 14.06.2024» +1
+2
Mmdms +969 +27 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
OченьBезучая +380 +36 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
OLIVOCHKA))) +683 +27 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Прометей +854 +27 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +2877 +27 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Mmdms +969 +27 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Прометей +854 +27 14.06.2024» +3
+4
OченьBезучая +380 +36 однако я вчера загнула.» +8
+5
Стройная +845 +1 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
Ш@хиризада +564 +36 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
KissЮлик +2877 +27 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
freyaa 14.06.2024» +1
+1
Тили +487 +90 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Прометей +854 +27 14.06.2024» +2
+4
OченьBезучая +380 +36 выходной.» +4
+4
Соня 89 +705 +27 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
OLIVOCHKA))) +683 +27 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Соня 89 +705 +27 14.06.2024» +2
+5
Ринуся +399 -1 на дачке» +1
+4
Миссис Дарси +1329 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
OLIVOCHKA))) +683 +27 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Ринуся +399 -1 церемония награждения» +6
+14
Стройная +845 +1 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Соня 89 +705 +27 14.06.2024» +2
+5
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Соня 89 +705 +27 14.06.2024» +2
+5
РезультатЕже +806 -1 страшно» +4
+6
Совушка ДВ +2215 -63 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Соня 89 +705 +27 13.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3180 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Прометей +854 +27 14.06.2024» +2
+5
KissЮлик +2877 +27 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Стройная +845 +1 14.06.2024» +2
+2
Ш@хиризада +564 +36 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Прометей +854 +27 14.06.2024» +2
+4
Olgadobro +311 +2 14.06.2024» +10
+9
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
Стройная +845 +1 14.06.2024» +2
+2
Лисёночек 68 +723 +27 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
BuketSireni +114 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Эйва Шекер +1256 +27 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
Svetlanкa +3180 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Миссис Дарси +1329 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Соня 89 +705 +27 14.06.2024» +2
+4
Стройная +845 +1 14.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +3180 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 16
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»