Я избавилась от пяти кг за месяц! Рацион на все дни диеты: - завтрак: омлет или вареное мясо, чай - обед: рыба, тушеная с овощами, чай - перекус: йогурт - ужин: салат овощной, чай Удачи вам в похудении!
0 |
- тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома?
- как вам блузка такой расцветки?
- как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там
- вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь?
- почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фото!
- тест: заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?
- всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели. привес есть в 500 гр, но я
- как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого.
- я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете?
- какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он?
- подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по
- начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень
- если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор?
- посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна!
- когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но
- подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то
- кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и
- как вам русская барби?
- какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю
- у вас был интим на природе? где именно?
- вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать
- подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет
- пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на
- оцените фото. это classic face?
- какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый?
- как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это
- сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам?
- напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную,
- что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню
- родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского
- есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая
- посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик,
- у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил
- оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем?
- считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным?
- найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто.
- почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до
- подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее
- плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в
- как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у
- у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников,
- как вы думаете, это красивая девушка или обычная?
- задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и
- какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без
- о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет.
- клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в
- что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего
- неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с
- почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко
- была на мастер классе. фото хороши?
- любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у
- не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни
- богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее
- пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее?
- знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом
- две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на
- любите куриные желудочки? что с ними готовите?
- как вам образ?
- кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья!
- ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную.
- парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений
- интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую
- поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно
- вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или
- узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если
- вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его?
- кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая
- мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме
- как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые
- купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле!
- какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на
- подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть
- девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно
- какое платье вам нравится больше?
- что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые
- если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или
- согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого
- какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома,
- что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят
- зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро
- почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел
- какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки
- кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие
- как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в
- что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом
- бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы
- женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей
- все темы» новые темы»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- надо идти уже спать ложиться, завтра на работку топать, точне на велосипеде
- у детей начались каникулы, только старшему ещё в школу, книги сдать ну и
- шарлотку которую я испекла утром съели до обеда, мальчишки быстро с ней
- вчера и сегодня я была дома, надо было девочке поменяться. а я за ней
- с понедельника постараюсь уже полностью перейти на интервальное
- лето начинаю с веса такой как у меня в дневнике - 92.20. если помечтать, то план
- питание сегодня углеводное-углеводно ну, во-первых, я объелась черешни,
- на завтра вобще планы не строила пока что, даже не знаю что делать буду. надо бы
- у меня сегодня по шагам вышло как-то очень скудно, утром не ходила, вобще
- детей сегодня отвезла к бабушке с дедушкой, я вот только приехала от
- все дневники»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!
- все диеты»
- ты в депрессии? ничего не радует?»
- твой мужчина - подкаблучник или очень сильно тебя любит?»
- ты эмоционально устойчивый человек или нервы на пределе?»
- ты притягиваешь к себе домоседов или путешственников?»
- ты зависима от чужого мнения или всегда отстаиваешь свою позицию?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |