Эта диета подходит, когда надо срочно сбросить несколько кг. За 4 дня можно легко сбросить — 2.5 - 3 кг! РАЦИОН: - Cколько угодно обезжиренного творога - Сколько угодносвежих огурцов, сладкого перца. Весь день надо пить минеральную воду без ограничения!
автор: Karoli ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась.
- есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким.
- и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето!
- как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом
- почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение?
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный! мое фото!
- тест: ты - идеальная жена или с тобой нелегко ужиться?
- вечер. устала как собака...
начало
-
разгрузка....ну 3 дня я бы конечно не продержалась..хотя если тупо дома сидеть то вполне бы продержалась...от делать нефиг....не могу я так уже нужна прям неделя отыха для себя....ах как было когда то хорошо в школе...каникулы...вот так хочется недельку отдохнуть ...а то пол лета работала пол лета у бабушек куковала...эх..нужна разгрузка мозга=(
-
кефир 1% или 0% можно?
-
только как разгрузка!
- какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал
- что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом
- будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей
- на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии?
- стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- тест: ты готова прощать окружающим или сложно первой пойти на примирение?
- всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь спокойно можно открыть окно)
-
-
Эта диета эфективна если на день в неделю постоянно сидеть!
-
ответ для: Eva_fleur
Почему???
Я например 10 дней на кефире-твороге без огурцов и перцем могу сидеть, главное потом ещё 10 дней в день обязательно один из приёмов пищи заменять творогом...И результаты надолго сохраняются...главное не переусердствовать... -
Быстро похудеем, быстро потолстеем... разгрузка хорошая! А столько творога я есть не могу!
-
мдяяяяяяяяя
-
можно как разгрузку использовать, но мне кажется трех дней хватит!
-
-
сбросил 3, а набрал 13 - и это после одного бутерброда с хлебом!!!
- вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное
- по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не
- как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными
- вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью?
- хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы
- смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в
- если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект,
- неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день
- у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с
- увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить
- какие черты в женщинах вам не нравятся?
- всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро.
- похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько
- у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска
- узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего
- расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева.
- мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой
- есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и
- скиньте артикулы красивых платьев.
- как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно,
- какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не
- на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе,
- у кого есть фен с брашингом? как он вам?
- это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая,
- вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть?
- гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более
- что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не
- любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой .
- какой свитшот нравится больше?
- мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль?
- плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в
- иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго
- какое средство для укладки волос используете?
- интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам,
- как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не
- кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и
- блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и
- послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней,
- идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в
- ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз
- как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше?
- пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть?
- сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или
- как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому
- как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для
- тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки
- а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали?
- уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового?
- начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на
- прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и
- вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом?
- как вам новый мой образ?
- вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось
- какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее
- как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие
- жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда
- как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра
- как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не
- постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение,
- откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж
- дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые,
- становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна?
- при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги
- очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение
- при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч?
- каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон?
- сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город?
- волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с
- стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть?
- почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка?
- должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией,
- после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что
- как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко
- я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой
- у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на
- посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без
- какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада?
- пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но,
- вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в
- вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает
- все темы» новые темы»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- вчера посмотрела интервью андрея губина. была о нём лучшего мнения. он
- скоро домой, до конца рабочего дня у меня два часика осталось. уже готова
- вот завтра первое число, надо сесть да помечтать по поводу веса,
- есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная
- май заканчиваю с весом 72 килограма. сегодня 20 у меня по весу
- не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю не
- привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь.
- привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке у меня был
- завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить
- за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке, с
- все дневники»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!
- все диеты»
- у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?»
- тебе необходим отдых или умеешь правильно отдыхать?»
- ты - творческая личность? умеешь находить нестандратно?»
- ты изредка поддерживаешь своего мужчину или вдохновляешь его постоянно?»
- ты уверена в себе или не хватает самооценки?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |