Ха, вот здесь Вы не угадали!!!)))
НЕ курю! НЕ имею лишнего веса! НЕ повышен холестерин и давление ПОНИЖЕННОЕ(гипотония)!
На счёт Часто нервничаю и мало двигаюсь - это точно!
Ещё бы, при моём Пороке сердца!))))
Так что, чушь всё это!!! ;)-
| ||||||
| ||||||
|
начало
-
-
Попробуй немного изменить свой образ жизни. Займись спортом: у того, кто бегает 20 минут в день, риск инфаркта снижается на 15 %. Подойдут аэробика, фитнес, ходьба, танцы, плавание. Когда сердечная мышца укрепляется, ей легче справляться со стрессом. Если же ты часто нервничаешь и переживаешь, тебе поможет йога.
Не забывай также о своих физиологических показателях (уровень сахара и холестерина в крови). Регулярно измеряй давление. У каждой десятой женщины и у каждого шестого мужчины оно слишком высокое (больше 140/90), что излишне переутомляет сердце.
_______
Не бывает 30-летних женщин. Бывают 18-летние девушки с 12-летним стажем....!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|