вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

КУРИНЫЕ ГУРДКИ В АПЕЛЬСИНОВОМ СОУСЕ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

4 куриные грудки,
1 апельсин,
1 ст. ложка лимонного сока,
2 ст. ложки нарезанного зеленого лука,
щепотка карри,
перец, соль.






способ приготовления:

Грудки промыть, обсушить и очистить от кожи. Натереть мясо лимонным соком и оставить под крышкой на 20-30 минут. Очистить и нарезать мякоть апельсина. Перемешать апельсин, карри, зеленый лук, слегка посолить и поперчить. Налить в форму немного воды, выложить куриные грудки, сверху - апельсиновую массу и довести в духовке до готовности.



раздел: вторые блюда






рецепт понравился: 100% (6 чел.)
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: Malinka343

начало

  • tata@ 04.09.06 08:27
    Очень интересный рецептик, обязательно попробую.
  • акбара 03.09.06 22:36

    ответ для: Malinka343

    Спасибочки!!! Суперский рецепт!
  • malinka343 03.09.06 08:48
    что мой рецепт кому-то понрвился
  • grethen 01.09.06 20:36
    Завтра грудки разморожу, попробую так сделать, потом отпишу. Но, по моему, должно вкусно получиться. Я недавно делала голени с бананами, теперь попробую с апельсинами!
  • римская 01.09.06 16:00
    обожаю куриные грудки ,они и малокалорийные...надо попробывать
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru