вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До: 85 кг.
После: 65 кг.

Что послужило мотивацией к похудению:
Добрый день! Мотивацией послужило то, что мой молодой человек, с которым я встречалась на тот момент, был в два раза тоньше меня. Нееет, не думайте, это не я была такая широкая, он бы, как говорит, жилистый, ну и я была не крошка :-)


Как и чем Вы занимались:
Тогда я занялась диетой :-) Кстати, это был первый в жизни опыт.
Присела на гречку с кефиром. За 5 дней минус 4 кило. Ничего себе, подумала я, это тааак просто.
Да, просто, когда при росте 176 см ты весишь 85 кг, есть реально лишний вес. Хотя вы посмотрите на фото и подумаете, что ничего криминального. Но у меня вес распределяется равномерно по щекам-груди-рукам-животу-бокам-спине-попе-бедрам-икрам. Но выглядела я здоровой:-(
Потом был Ким Протасов + аквааэробика. Похудела быстро и сильно, за 3 недели на 6 кг.
Стало в прямом смысле слова сдувать ветром и прекратилась менструация. Поэтому теперь я знаю, что 61 кг для меня - мало. Норма 64-65.

Фотка “до“ - старая. Но с того времени вес держится, +-3,4 кг (зимой набираю), но стараюсь, чтобы они не прилипали.

Итак, на ваш суд и мой риск)

автор: Beauty_Smile 13 сентября 2007 13:51

начало

  • «   beauty_smile 03.10.07 14:28
    »

    ответ для: ТИНА777

    не знаю))) подруги с хорошими фигурками))))
  • «   тина777 25.09.07 23:14
    »
    ОЙ КАКАЯ ТЫ ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННАЯ,НАВЕРНО ВСЕ ПОДРУГИ ЗАВИДУЮТ ТЕПЕРЬ!
  • «   furunkul 25.09.07 17:20
    »
    стало беспорно лучше, но раздница не большая
  • «   solecit☼ 24.09.07 20:18
    »

    ответ для: Beauty_Smile

    я тоже естественно не специально травилась я нормално худею. естественно, без всяких там слабительных и двух пальцев в рот...хотя очень медленно худею. не знаю что придумать
  • «   beauty_smile 24.09.07 15:47
    »

    ответ для: solecit☼

    фу, ужас какой( Ну я не специально травилась((((( Я себя люблю, чтобы себе специально плохо делать((((
    А так как есть ничего не могла... но и если все здоровое, полезное))))) и главное, часто и по чуть-чуть)
  • «   elli2035 23.09.07 11:00
    »
    отдаю за тебя голос % баллов
  • «   elli2035 23.09.07 10:59
    »
    выглядеш на 100% молодец
  • «   solecit☼ 20.09.07 04:28
    »

    ответ для: Beauty_Smile

    точно. по себе знаю когда отравишься худеешь очень быстро. наверное поэтому многие практикуют 2 пальца в рот. все тоже...я лично не пробовала. лучше постепенно и нормально худеть чем так. а то потом проблемы будут
    а ты умница. респект
  • «   beauty_smile 14.09.07 14:10
    »

    ответ для: Kati Wilhelm

    Ну ладно, буду откровенна)))) На той фотке 64)))))
    Эх, наверное, у меня кости тяжелые)
    Я вот не понимаю, как некоторые при росте 180 весят, например, 50
    Я например, если буду весить 50, но это будет суп-набор)
  • «   beauty_smile 14.09.07 14:09
    »

    ответ для: canadochka

    Спасибо))) А сама-то)))) КРасотка))))
  • «   beauty_smile 14.09.07 14:06
    »

    ответ для: lalalu Мультяшка

    Я знаю еще способ, как похудеть, но это сурово и приятного мало...Нужно отравиться...Я так последний раз таааак похудела, что аж самой страшно стало от грохота костей(((((
    Поела, называется, дурында курицу-гриль
    2 недели на кашке, пюре, белых сухариках и чае (ну еще бананы ела) и суп-пюре.... Схуднула нууу очень сильно...и что самое приятное, целлюлита почти не видно стало...или может, зрение тоже “похудело“?*)))))
    А сейчас, чтобы есть что хочу, но держаться в весе, думаю. надо больше ходить в толчок (не писать). Не смейтесь))))
    А для этого (спасибо урожайному году) ем ооооочень много яблок))))) Ну и бегаю кроссы в заведение))))) Хорошо)))))
  • «   beauty_smile 14.09.07 14:03
    »

    ответ для: Lesik_cat

    Ну да)))) Может, по башке чем-нибудь постучать и уменьшусь)))))))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru