начало

• «   mei hua 18.10.06 19:53

  »
  ответ для: Шёпот

  Ох, с питанием вечная проблема - то срывы, то диета.. в последние дни набрала пару кило, но вроде вовремя остановилась, взялась за ум - теперь на диете. А так уже давно сижу на раздельном питании
  А ты как питаешься?
• «   шёпот 18.10.06 19:41

  »
  ответ для: Mei Hua

  А как на чсёт питания?
  Мне это знакомо. У меня в альбоме тоже можнео найти такие фотки. такое удовлетворение получаю когда смотрю на себя сейчас. Но...Всё же нет предела совершенству. %-ый день качаю пресс - ещё немножно и конфетка будет. Но вот бочка...У тебя они как то вот плавненько...А у меня они по сравнению с талией очень выпукло смотрятся....
• «   mei hua 18.10.06 13:18

  »
  ответ для: musli

  Спасибо огромное
• «   mei hua 18.10.06 13:12

  »
  ответ для: Шёпот

  Спасибо за комплимент
  Я никаких особенных упражнений не делала - просто качала пресс по 50-70 раз в день. И еще делала ногами махи, подъемы спины... все подряд
• «   шёпот 17.10.06 23:51

  »
  ответ для: Mei Hua

  я тоже срочно хочу такой пресс?
  ты за год такого добилась, или меньше времени потребовалось? И какие упражнения делала, расскажи пожалуйста!
• «   musli 12.10.06 13:46

  »
  пресс, ноги
  здорово у тебя получилось
• «   тоськ@ 03.10.06 12:23

  »
  Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
• «   f0x1griksch6 02.10.06 22:56

  »
  Я в восторге!!!
  
• «   opss 26.09.06 23:15

  »
  Ты просто молодец ! И как ты так сумела ?
• «   nanett 25.09.06 19:03

  »
  umnica! zdorovo izmenilasj!
• «   vipsa 20.09.06 12:45

  »
  Вау!=)))Смотришь и понимаешь,что не все потеряно!+)))
  ТЫ молодец1
• «   mei hua 19.09.06 18:31

  »
  ответ для: A$eleka

  Спасибо
  Я тоже рада, что с тобой познакомилась!
  У нас все обязательно получится!

начало