| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Аленк@@ 10.08.09 21:17
ничего себе -
Juicy_Jul 10.08.09 20:02
...ну и ну........ -
_КЛАССНАЯ_ 24.05.09 02:09
ответ для: nattle1
да вроде не перестает))))Правда на треньках иногда сил нет, но я вот лично перед тренькой пью сок и нормально)))) но уж 2 недели мона потерпеть)))результаты просто офигенные)) -
nattle1 24.05.09 02:07
ответ для: _КЛАССНАЯ_
а голова без углеводо не перестает работать?получается,вообще их не едите? -
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 23:13
-
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 22:46
ответ для: shady01
есть ася, если есть скинь в личку)) -
shady01 23.05.09 22:44
ответ для: _КЛАССНАЯ_
а где списываться будем?сахар тоже низзя? -
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 22:42
ответ для: shady01
ну давай тогда с нами)))нас уже трое))) Только именно над куриную грудку(в ней жира нет)) -
shady01 23.05.09 22:40
ответ для: _КЛАССНАЯ_
Рацион хороший.Я творог обожаю.Курица не противопоказана.Почему бы и нет. -
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 22:35
ответ для: shady01
неа, у меня 3-я)))) Я ела суп всего 4 раза в день грамм по 300, и дож сельдерею напихала. Помимо супа вообще ниче не ела и редультат +2 кг, потом слезла. Сейчас просто волшебные результаты приносит высокобелковая диета))))Кушаю, например утром творог обезжиренный с чаем, в обед куриную грудку грамм 250 (рыбу варенею, или тушку кальмара отвариваю)+чай или молоко обезжиренное, на ужин ем оставшийся творог+яблоко одно))))Вот так худею....с понедельника снова на белковую!!! Я сама офигела, хоть вес у меня уже небольшой, но за неделю белковой+тренировки, ушло 4 кг и объемы!!!!вообще так сдулась, вот эту неделю хомячу....и даж живот не выступает, объемы теже и поправилась на 1-1,5 кг, которые убираются одной разгрузкой. Может со мной с понеделы? -
shady01 23.05.09 22:27
ответ для: _КЛАССНАЯ_
А ты по группе крови не вторая случайно? -
Katushk@ 23.05.09 22:17
ответ для: shady01
Слышла такое!!
_______
Жизнь коротка. Нарушай правила. Прощай быстро. Целуй медленно. Люби искренне. Смейся неудержимо.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|